18. listopadu 2017
Není to v posteli to pravé ořechové? Chcete něco trochu jiného, než vám partner nabízí? Naučíme vás, jak si říct o takový sex, jaký si zasloužíte.

Dostat v posteli naprosto přesně to, po čem toužíte, je skoro nemožné. Jaká by to byla pohoda, kdyby muži do­kázali číst myšlenky a okamžitě věděli, co v dané chvíli chcete! Jenže každá jsme jiná a nikdo nedokáže jen tak sám od sebe uhodnout, co bychom rády. Protože většina z nás nežije s jasnovidcem, nejspíše nás dřív nebo později čeká otevřený roz­hovor o sexu – a to bývá ošemetné. Ale není se čeho bát. Projděte si našeho stručného průvodce, který vás naučí říct si o takový sex, jaký byste ráda za­žila. Když víte, jak na to, je to hračka!

Čtěte také: Sexuální touhy a fantazie každého znamení zvěrokruhu

Krok první: Udělejte si jasno sama v sobě

Pokud si sama nejste jistá, co přesně chcete, dost těžko budete dávat v tomto směru instrukce někomu jinému. Musíte si v tom nejdřív udělat pořádek sama. K tomu se dají použít různé metody; jedna z těch nejjednodušších je masturbace. Vyhraďte si dost času, abyste poznala vlastní tělo. Teprve až budete přesně vědět, co máte a nemáte ráda, můžete partnera navést. Třeba vám pomůže podívat se na nějaké porno na internetu (nebojte, nezabije vás to; dokonce existuje porno natáčené speciálně pro ženy, v němž nenajdete žádné extrémy). Zkuste si vzpomenout na věci, které vám kdy dělaly dobře (třeba i s jiným partnerem), nebo klidně zapojte fantazii. Každý z těchto způsobů vám pomůže uvědomit si podstatu vlastní sexuality.

Bude vás bavit: Nuda v posteli? Hrajte (sexuální) hry!

Krok druhý: Jdeme na to

Kdy zapříst rozhovor na dané téma? Zkuste to, až spolu budete v posteli. V průběhu sexu není detailní konverzace třeba, stačí prostě ukázat, co a jak chcete. „Ne každý dokáže dát jasně najevo své potřeby, ovšem jednoznačná zpětná vazba v dané situaci (včetně takových instrukcí jako „ještě trochu hlouběji“) může prolomit ledy,“ říká Brameová. Tato rada se hodí pro ty z vás, které se stydí mluvit o věcech přímo – prostě to, co máte ráda, udělejte (nebo veďte partnera).

NÁŠ TIP: 10 lekcí slasti: Po čem opravdu toužíme v sexu?

Krok třetí: Jaké to bylo

Když je po všem, přeberte si krok za krokem, jak se to celé povedlo. Třeba si o tom spolu můžete i popovídat (pokud na to máte odvahu). Stačí jenom „tohle se mi líbilo“ nebo „líbilo se mi, jak jsi…“, případně „nelíbilo se mi tohle a tamto…“. Díky tomu partner ještě lépe pochopí, o co vám jde.

Podrobněji se tématu věnujeme v aktuálním vydání Ženy a život, které je právě v prodeji. S vánoční přílohou Chuťovka jen za 35 Kč!