Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Pořád se s někým srovnáváte?

  8:00aktualizováno  31. března 2019 13:31
Bere kolegyně víc peněz? Má kamarádka hezčí vlasy? Jestli si tyhle otázky pokládáte často, pak byste to měla změnit. Proč?
Část 1/2

Na józe nám cvičitelka opakuje, ať nesledujeme, jak cvičí ostatní. K lepšímu zvládání ásan nám totiž pomůže, jen když se soustředíme na vlastní pohyby. „Nevšímejte si, jestli mají problémy, jenom váš pokrok je pro vás měřítkem,“ tvrdí naše guru a připomíná, že do jógy soutěživost nepatří. A já si při tom vždy říkám, že by se takové myšlení mělo rozšířit i do ostatních oblastí života. Tak schválně: Stalo se vám někdy, že jste se chtěla zapsat třeba do kurzu malování, ale nakonec jste nesebrala odvahu, abyste tam nebyla za největší patlalku? Nebo si chcete vyladit postavu v posilovně, ale máte hrůzu, že chlapi kolem vás budou s odporem pohlížet na pneumatiku na břiše, které jste se tam přišla zbavit?


Stejné pocity zažívá i účetní Pavla. „Už třikrát jsem se přihlásila na flamenko, ale nakonec jsem pokaždé zápis stornovala. Vždycky si totiž vzpomenu, jak o mně kdysi v tanečních mistrová přede všemi vykřikovala, že už dlouho nezažila takové nemehlo.“ Žijeme totiž ve společnosti, která je orientovaná na výkon, a srovnávání s ostatními nám už od dětství přechází do krve. V práci pak můžete narazit na lidi, kteří si jdou po krku, místo aby fungovali jako sehraný tým. Posedlost srovnávat se s ostatními umí rozežírat lásku, kamarádství, rodinné vztahy i zdraví. Někdy se vám vyplatí sledovat, jak si v konkurenci stojíte, ale co se dá dělat s tím, že máte pořád nutkání se s někým poměřovat?



Posedlá soutěžením

Na tom, že se srovnáváte s okolím, není nic divného. Spíš by bylo divné, kdybyste to čas od času nedělala. Podle odborníků na lidské povahy jde totiž o přirozenou vlastnost. „Ve srovnávání vidím zejména soutěživost a věřím, že ta je člověku vrozená,“ tvrdí osobní a týmový kouč Stanislav Nožina. Dalším pramenem soutěživosti je podle něho potřeba vypořádat se s nástrahami přírody a nutnost vítězit nad zvířetem coby zdrojem obživy. „Lidská soutěživost ovšem souvisí i s uvědoměním si naší schopnosti nacházet nová a nová řešení. Spousta lidí usiluje o to, co jsme slýchávali od svých rodičů – abychom se měli lépe než oni a naše děti zase lépe než my… Z toho všeho plyne lidská touha za něčím jít, potřeba mít cíl. A samozřejmě je to i o lásce.“


Poměřování s ostatními vám přináší užitečné informace – vidíte, na čem musíte ještě zapracovat a v čem oproti jiným vynikáte, takže už nemusíte ztrácet čas se zdokonalováním v dané oblasti. Navíc zjištění, že nejste sama, komu se nedaří, dokáže utěšit podobně, jako když jste sice dostala z písemky trojku, ale zároveň jste vyfasovala nejlepší známku z celé třídy. Přirozeně vás zajímá, jak jiní lidé řeší problémy. Dokáže vás to totiž inspirovat, motivovat nebo uklidnit. Jenomže když se soustředíte spíš na ty horší věci, srovnávání se většinou mění z dobrého sluhy ve špatného pána. Je totiž rozdíl mezi zdravou soutěživostí a posedlostí s každým a ve všem soutěžit.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Sex prospívá duchu i tělu. Pět dobrých důvodů, proč se oddat milování

Možná ho berete jen jako skvělou kratochvíli. Ale sex je také velice užitečný v oblasti zdraví. Někdy pomáhá i tam, kde...

Ve dvou se to lépe táhne. Spolu se zlozvyků zbavíte snáz

Fakta jsou jasná: když se chce partner zbavit svých zlozvyků, profitujete z toho i vy. Chtěli byste se stát lepšími...

Změny a předsevzetí nás posouvají vpřed. Nezapomínejte ani na vztah

Předsevzetí jsou často spojena s osobními cíli, ale jejich dopad může sahat mnohem dále než k vlastnímu blahu. Když se...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...