5. července 2017
 | 
Foto: Shutterstock
Jak říká Woody Allen: „Masturbace je sex s tím, koho mám na světě nejraději.“  Tak proč se ho vzdávat? Užijte si ho! A říkat to nikomu nemusíte...
1 / 3

Podle některých vědeckých výzkumů může masturbace zlepšit funkci imunitního systému, pomáhá při migrénách, zlepšuje kvalitu pleti… Je třeba ještě dál něco vysvětlovat?

Jak na to?

Předpokládejme, že základy znáte, ale i kdyby ne, pravidlo zní: Dělejte vše, co je vám příjemné. Většina z nás si ­ovšem nakonec zvykne na jeden nejoblíbenější způsob. Proč ale nezkusit něco nového?

1. Oddalování

Když cítíte přicházející orgasmus, zastavte a nechte ho odeznít. Jakmile se uklidníte, pokračujte ve stimulování. Pokud to takto uděláte několikrát, zažijete pak zcela výjimečné vyvrcholení.

2. Věnujte se celému tělu

Sexuální koučka a on-line učitelka ma­sturbačních technik, která si říká Bohyně Cecilia (Goddess Cecilia), tvrdí, že „je nutné vystoupit ze zajetých kolejí vlastního myšlení“. Stejně tak jako sex není jenom to, co se odehrává během přítomnosti penisu ve vagině, tak i masturbace je něco víc než jen stimulace klitorisu. Dotýkat bychom se měly i ostatních erotogenních zón a především se podle Cecilie „koncentrovat na získávání smyslových zážitků, které přináší například vtírání oleje, masírování a obecně všechny techniky, které posilují souznění s vlastním tělem“.

Čtěte také: Prospívá masturbace vztahu?

3. Bez doteku

Některé ženy se dovedou přivést k orgasmu, aniž by se dotkly kliktorisu, ať už třeba třením bradavek, či zatínáním pánevních svalů. Anebo použijte nějakou sexuální pomůcku. Ať už to zkusíte jakkoli, z toho neobvyklého zážitku budete mít zaručeně velkou radost!

Anebo to naopak zkuste oběma rukama… aneb pokračujte ve čtení…

1 / 3