„Zásadním pravidlem je nemyslet si, že o Vánocích přibereme. Budoucnost si tvoříme už jen tím, jak o ní smýšlíme. Speciálně my ženy o budoucích dnech mezi pečením cukroví, popíjením vaječného likéru a uždibováním bramborového salátu smýšlíme nikoli způsobem „těším se na všechny ty báječné dobroty“, ale ve smyslu „ach, to zase přiberu a po Vánocích budu vypadat jako Glorie z Madagaskaru“. Vnímáte v tom přístupu rozdíl? Buď si opravdu můžeme s chutí užít svátky pohody, kdy nějaké deko přibereme s grácií, anebo je můžeme prožít ve stresu a deko navíc přibereme zrovna tak. Má rada? Můžeme přidat v pohybu, abychom se řádně zahřály a rozdmýchaly tak svůj vnitřní ágni neboli oheň. Ale mnohem lepší je změnit svůj přístup. Užít si Vánoce naplno a nenosit těsné džíny, ale pohodlné šály a punčochy,“ říká instruktorka jógy Šárka Konečná, se kterou můžete přijít načerpat energii v jejím nádherném jógovém studiu Jogovna v samém centru Prahy.
Jak nepřibrat přes Vánoce
Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily
Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...
Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024
Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech
Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...
Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku
Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...
Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí
Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...
Precizními tahy k dokonalému líčení
Kvalitní dekorativní kosmetika je samozřejmým základem perfektního make-upu.
Den v klidu a bez bolesti
Nepříjemná situace, kterou zná asi každý z nás: Denní program máme naplánovaný do minuty, ale brzdí nás bolest hlavy....
Krása z lesku zrozená
Toužíte po zdravých, lesklých a krásných vlasech, zářivé barvě a sjednoceném odstínu? Nemusíte trávit dlouhé hodiny v...
Svět automobilů není pouze mužskou doménou
Už dávno neplatí stereotypy, podle čeho si ženy vybírají vůz. Roli hraje mnoho faktorů. Tím významným je i dopad na...
Prodej dvougeneračního rodinného domu 4+1 a 3+1, obec Rozvadovice
Litovel, okres Olomouc
4 900 000 Kč