Proč mají všichni záchvaty paniky?

„Před usnutím jsem si normálně četla, když mě z ničeho nic popadla neovladatelná vlna úzkosti. Sevřel se mi hrudník a začala jsem se dusit, jako bych se topila. Mým tělem projížděly nepopsatelné křeče a záchvaty paniky. Byla jsem si jistá, že mám infarkt. Hrozně jsem se bála, že umřu!“ vzpomíná grafička Zita na první panickou ataku, kterou prodělala ve 27 letech.

I když tu noc mladá žena skončila na pohotovosti, kde dostala léky a doporučení zajít na psychiatrii, celou záležitost nakonec nechala plavat. Hned další ráno se už cítila dobře, a když se panické stavy nevrátily, prášky hodila do koše. Historie se opakovala o třináct let později, když Zita prožívala šok a smutek z tragické smrti své kamarádky. K záchvatu panické hrůzy se tentokrát přidaly i závratě a halucinace.

„Panikařila jsem, že na mě padají stěny pokoje a že se o mě pokouší mozková mrtvice. Až paní doktorka v nemocnici mi dala brožuru o panických atakách, ve které jsem se do puntíku našla. To poznání, že nemám ani mrtvici, ani infarkt, mi hrozně ulevilo.“

Že jste dosud o panické poruše neslyšela? V žádném případě si ji nepředstavujte jako doménu rozklepaných žen, které mají potíže s asertivitou, sebevědomím nebo mluvením na veřejnosti. S nezvladatelnými záchvaty paniky se potýkají i takové veřejným vystupováním ostřílené hvězdy, jakými je Ellie Goulding, Adele nebo Kristen Stewart. Když Emma Stone natáčela film Bláznivá, zatracená láska, musela za ni v náručí Ryana Goslinga zaskočit náhradnice. Herečku totiž vyřadila z provozu hodinová panická ataka. Později se Emma Stone nechala slyšet, že se s nekontrolovatelnou úzkostí potýkala už během dospívání, kdy ji na návštěvě u kamarádky zachvátila panika, že v domě uhoří.