Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Naučte se říkat NE!

  15:00aktualizováno  26. března 2019 11:44
Můžete se pro druhé rozkrájet, až vám nezbývá žádný čas a síla pro vás samotnou? Chyba! Poznejte, kdy prostě musíte bez výčitek odpovědět: „Ne, to neudělám!“
Část 1/5

Buď hodná. Poděl se. Omluv se. Popros. Poděkuj. V dětství vás nejspíš rodiče řádně nabádali, abyste brala ohledy na ostatní, až jste si v mysli zakódovala, že když budete zdvořilá a vstřícná, stanete se nejoblíbenější bytostí ve vesmíru. Myslet na sebe? Ani náhodou! Hodná holka přece odsouvá vlastní přání a potřeby až na poslední místo a do roztrhání těla pomáhá ostatním.

Dodnes téhle báchorce věříte? Bez odmítání zaskakujete za líné kolegyně nebo ustupujete drahému, jen abyste měla klid? Hned s tím přestaňte, protože si srážíte sebevědomí, plýtváte silami, poškozujete si zdraví a brzdíte si kariéru. Jasně, nejspíš máte málo nepřátel, protože je s vámi snadné pořízení. Jenže pracovní parťáci, přátelé, příbuzní i partner vás respektují asi jako dobře ochočenou čivavu. Jste vážně fajn holka, protože vždycky uděláte, co se od vás očekává.

Jestli se vám v roli čarodějky Dobrodějky upřímně líbí, možná vás probere následující informace: Sociologové z univerzity v nizozemském Tilburgu nedávno zjistili, že čím jsou ženy obětavější, tím nižší dostávají plat! Nikdo po vás nechce, abyste se proměnila v sobeckou potvoru, která nechá kamarádku brečet do hlasové schránky, jen aby si mohla v klidu dosledovat seriál. Jde spíš o to, abyste poznala rozdíl mezi zdravou a hloupou obětavostí. Prověřte své chování ve čtyřech nejožehavějších situacích a naučte se odpovědět: „Ne!“

Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

Žijte udržitelně. Máme pár tipů, jak snadno chránit naši planetu

Když se řekne domov, většina z nás si vybaví místo, kam se rádi vracíme, kde se cítíme v bezpečí a o něž bychom...

Teď už se to povede: špatných návyků se můžete zbavit za měsíc

Neobejdete se ráno bez šálku espressa a každý oběd musíte zakončit sladkou tečkou? Nebo vás trápí jiné nešvary, které...

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Psycholožka: Sny má každý. Někdo si je nepamatuje a málokdo jim rozumí

Není to jen o tom, že se vám něco zdá. Sny odrážejí vaši duši i životní období, v němž se nacházíte. Dokážou pomoci i...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...