Americká studie ukázala, že puzzle, šachy a čtení snižuje až 2,5 krát riziko Alzheimerovy choroby. Vědci netvrdí, že se jí čtením můžete vyhnout úplně, ale prevence je to zábavná a vzdělávací. Při čtení přijímáme nové informace, a také posilujeme mozek při jejich uchovávání. Pustíme-li se do textu, vytváříme si nové vzpomínky, na to, co jsme četli. Vznikají tak nová nervová spojení a posilují se ta stávající, což drží paměť v dobré kondici.
2. září 2018 12:00, aktualizováno
26. března 2019 17:12
