Když vám rodiče stárnou

  16:00aktualizováno  25. března 2019 16:40
Byla jste zvyklá, že vám kryjí záda, pomáhají. Jenže teď najednou oni potřebují vás. Michaela Klevisová ví, jak otočení rolí zvládnete.
Část 1/3

Sedmatřicetiletá Denisa z domova odešla už v devatenácti, ale pořád měla v rodičích oporu. „Když se mi osm set kilometrů od domova rozbilo auto, volala jsem tátovi a on ještě ten večer sedl do svého auta a přijel mi na pomoc. Když jsem potřebovala někam odjet a pohlídat psa, prostě jsem ho dala k našim a věděla, že mě neodmítnou… Jenže nedávno se to změnilo. Tátovi ze zdravotních důvodů sebrali řidičák, špatně slyší a vidí. Do toho máma těžce onemocněla a začalo kolečko vyšetření a léčení, u kterého musím být. Najednou jsou to oni, kdo volá SOS. Jsem jedináček. Mám dvě malé děti a náročnou práci, ale musím si čas organizovat tak, abych stíhala pomáhat i rodičům. Dělám to tedy většinou na úkor spánku… Pocit, že mám v zádech dva spojence, kteří mě z jakéhokoliv průšvihu vytáhnou, je najednou pryč.“ Všichni rodiče se postupem času změní v křehké bytosti, které potřebují péči potomků. Počítáte s tím? A jak se s tím máte vyrovnat?



Tlak ze dvou stran


„V naší výkonnostní společnosti jsme úplně zapomněli na běžný řád rodiny. Je úplně přirozené, že se ve stáří rodičů obracejí role,“ připomíná psycholožka Tereza Zahrádková z pražské soukromé poradny Therapia. „Oslabení rodičů je totiž nutné k tomu, aby jejich potomek zesílil a unesl pak jejich odchod a zvládl sám zcela dospělou roli. Pokud jsou vztahy v rodině zdravé, nepřinese to potíže.“ Jenže ne všude panuje idyla. Jeden z důvodů: Váš čas a péči vyžaduje nejen stárnoucí maminka, ale taky vaše malé dítě a k tomu rozjetá kariéra.


V popisované situaci se ocitla třiatřicetiletá Andrea: „Když byl dceři rok, vrátila jsem se naplno do práce. Byla jsem na sebe pyšná, jak všechno zvládám. Nepočítala jsem ovšem s tím, že o dva roky později se zdravotně sesype máma. Teď nejenže mi nepohlídá malou, ale naopak musím pečovat já o ni.“ Pro lidi, kteří se starají současně o svoje potomky a nemocné či stárnoucí rodiče, se vžil termín sendvičová generace. Povinnosti na vás prostě tlačí ze dvou stran. Podle průzkumu Gender Studies dokáže dobře sladit práci s pečováním jen 30 % Češek.


Tereza Zahrádková podotýká: „V zátěžových situacích je potřeba určit si priority, zároveň si stanovovat svoje meze a hranice. Pokud na něco nemáte sílu, musíte jinde ubrat, protože pokud pojedete na zbytkovou energii, ublížíte tím sama sobě.“ Hlavně přitom potlačte nutkání být dokonalá matka, dcera, partnerka nebo zaměstnankyně. Klidně plačte, vztekejte se, páchejte chyby a choďte na schůzky pozdě. To vše je mimořádně dovoleno! Buďte k sobě laskavá, shovívavá a hýčkejte se.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Co o vás prozradí vaše vlasy? Změna účesu ženu posouvá vpřed

Platí snad, že co střih, to jiná povaha? Může o vás účes prozradit okolí víc, než by se vám líbilo? A co vy, najdete...

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Klid, ovoce i slovíčko NE. Těchto devět drobností vám zlepší život

Osvojte si návyky, které vám odlehčí v každodenním koloběhu a přinesou řád, pohodu i stabilitu. máme pro vás rovnou...

Zima utužuje naše vztahy. Konečně máme čas si pořádně popovídat

Možná studené časy nemáte rádi. Proklínáte je, a když můžete, radši se před nimi schováváte v teple domova. Ale to je...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...