Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

A jde se běhat!

  17:00aktualizováno  26. března 2019 12:03
Nový školní rok = touha začít s něčím novým. Proč by to neměl být třeba běh?

| foto: Archiv Jdu běhat - jdubehat.czBauer Media

Spousta žen by chtěla začít běhat, ale neví, jak na to. Právě pro ně pořádá organizace Jdu běhat pravidelné kurzy. A pro všechny, kdo skutečně od školy neběžely, je určena akce JDU BĚHAT POPRVÉ, která pomůže začínajícím běžkyním v Praze a Brně získat potřebný impulz do začátku.

Na akci JDU BĚHAT POPRVÉ zjistí účastnice od trenéra hodně užitečných rad a vyzkouší si i ukázkový jednoduchý běžecký trénink pro úplné začátečnice. Akce je určena všem začínajícím běžkyním. Je zdarma a má omezenou kapacitu, takže s přihlášením neváhejte.

Jak se přihlásit?


Zájemkyně z Prahy se mohou akce zúčastnit v úterý 28.8. od 18:00 na adrese Sochařská 8, na místě bude možnost se převléknout do sportovního, občerstvit se a odložit si věci. Běžecký trénink proběhne v nedaleké Stromovce nebo na Letné. Přihláška a více informací jsou tady.



Pro běžkyně z Brna proběhne akce JDU BĚHAT POPRVÉ ve středu 5.9. od 18:15. Zázemí pro převlečení bude ve školce Creative Kids na adrese Štefánikova 35. Ukázkový trénink proběhne v Lužáneckém parku. Přihláška a více informací jsou tady.



Podzimní kurzy Jdu běhat začínají už od 29.8 v Praze a 3.9. v Brně. Stačí vám jen tenisky, zbytek vás naučí na kurzu!

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Psycholožka: Sny má každý. Někdo si je nepamatuje a málokdo jim rozumí

Není to jen o tom, že se vám něco zdá. Sny odrážejí vaši duši i životní období, v němž se nacházíte. Dokážou pomoci i...

PARTY roku v pražských Letňanech představila vesmír plný zážitků

Nezapomenutelná IQOS PARTY připravila návštěvníkům v pražských Letňanech večer plný unikátních zážitků, jejichž...

Žijte udržitelně. Máme pár tipů, jak snadno chránit naši planetu

Když se řekne domov, většina z nás si vybaví místo, kam se rádi vracíme, kde se cítíme v bezpečí a o něž bychom...

Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?

Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...