Jak zvládnout dvojčata

  15:00aktualizováno  25. března 2019 17:49
10 praktických rad pro maminky novorozených dvojčat.
Část 1/3

Moji sousedku Míšu, maminku dvojčat, dokáže naštvat, když jí do kočáru nakukují zvědavé sousedky a křičí: ‚Jéééééééé dvojčatááá...!‘ Ale já bych to nechtěla, já bych je nezvládla, to musí být hrozné.“

„Taky bys to zvládla, babo, zvlášť kdybys na ně čekala tak dlouho jako já,“ říká si v duchu Míša, unavená maminka dvou vymodlených pokladů, která podobné řeči slýchá obden. Ptala jsem se, co jí při péči o děti nejvíc pomohlo, a prý to byly praktické rady její kamarádky, také matky dvojčátek. Pokud podobnou kamarádku nemáte, tady je pár užitečných tipů přímo od Míši.

Lze dvojčata kojit?


Možná vám to hned nepůjde, ale přesto věřte, že dvě miminka najednou kojit lze. Dokáže to spousta jiných matek, tak proč by to nešlo zrovna vám? Nemějte strach, budete mít dost mléka pro oba. Vždyť kojení je věcí nabídky a poptávky a čím víc mléka děti vypijí, tím více se ho vytvoří. Dvě děti znamenají dvakrát větší stimulaci prsu než jedno, takže se samozřejmě tvoří dvakrát tolik mléka. Jeho tvorba se však může snížit únavou, nesprávným stravováním a stresem. Proto si zorganizujte všechno tak, abyste se těmto potížím vyhnula.

Kojit zvlášť, nebo společně?


Dvojčátka kojte obě najednou, ušetří to váš čas a navíc (četla jsem to v jedné chytré knížce), společné kojení dětí výrazně podporuje tvorbu mléka. Ze začátku můžete děti u prsů střídat. Tím se laktace dobře rozběhne, hlavně v případě, kdy jedno dítě saje lépe než druhé. Větší savec totiž může pomoci rozkojit i druhé prso. Později je lepší, když má každé miminko svůj prs. V něm se totiž tvorba mléka přizpůsobí potřebám konkrétního dítěte, a to nejen množstvím, ale i složením mléka.

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Neutápějte se v minulosti. Chyby dělá každý, ale ať vás nesemelou

Každý člověk udělá někdy v životě chybu. Nezřídka si ji vyčítá, neustále myslí na její následky, vrací se k ní a trápí...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Teď už se to povede: špatných návyků se můžete zbavit za měsíc

Neobejdete se ráno bez šálku espressa a každý oběd musíte zakončit sladkou tečkou? Nebo vás trápí jiné nešvary, které...

Zima utužuje naše vztahy. Konečně máme čas si pořádně popovídat

Možná studené časy nemáte rádi. Proklínáte je, a když můžete, radši se před nimi schováváte v teple domova. Ale to je...

Zvolte jméno roku 2024 a vyhrajte Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč
Zvolte jméno roku 2024 a vyhrajte Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč

Každý týden můžete získat zajímavé balíčky od značek Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč. Hrajte s námi a získejte hlavní výhru, balíček s...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...