Doba je rychlá, každý den se na nás valí hromada informací, pracujeme a žijeme pod tlakem a občas povrchně – na detaily zkrátka není čas. Zrychlené prostředí, ve kterém se pohybujeme a pracujeme, nás nutí rychle se rozhodovat a jednat. Tím se ale dostáváme do extrémní zátěže nejen psychické, ale i fyzické. Ukočírovat profesní a osobní život je často nadlidský úkol.
Jak rozložit čas na práci, rodinu, přátele a koníčky?
Většina žen řeší, jak sladit své role a úkoly. „Základem je porozumět svým potřebám a najít spokojenost v rolích vyplývajících z obou těchto prostředí. Žena si musí uvědomit, jaký je její osobní work-life balance, musí si definovat životní priority – co je pro ni důležité a co je překážkou. Jakmile si to ujasní, může s tím pracovat a žít podle svých představ,“ říká konzultantka Martina Jandečková ze vzdělávací společnosti MgC Group, která se zabývá vzděláváním a rozvojem zaměstnanců ve firmách.
Work-life balance je u každého jiný. Každý má jiné priority a požadavky. Maminky chtějí sladit čas na dítě i na práci tak, aby jedno nezasahovalo do druhého a neměly pocit, že šidí dítě ani práci. Jinak vnímá work-life balance vrcholová manažerka se dvěma dětmi a jinak mladá žena z tzv. generace „millennials“. Právě generace přelomu tisíciletí maže rozdíl mezi prací a osobním životem. Mladí lidé chtějí dělat práci, kterou milují a která je naplňuje. A mezitím si užívat života.
Když se pracovní a soukromý život prolíná
„Mladí lidé žijí prací i mimo firmu, neomezují se jen na pracovní prostory. Ráno jdou sportovat a pracovní úkoly vyřeší třeba večer s kolegy u skleničky. Osobní a pracovní život se jim prolíná. Doba „píchaček“ a práce od do, v jaké žili naši rodiče, jim nedává smysl. Oceňují flexibilní úvazky, home office, možnost vzdělávání a rozvoje a příležitost pracovat s podobně smýšlejícími lidmi. Vyhledávají proto firmy, které mají takovou firemní kulturu. A tomu se musí zaměstnavatelé přizpůsobit,“ dodává Martina Jandečková. A generace třicátníků a čtyřicátníků se od mladších může tento přístup přiučit.
