10. března 2017
Správně vybrané odstíny vám pomůžou přežít těžký den, cvičit jako ďas, zahnat stres i třeba vymyslet pro milého úžasný dárek! Zjistěte, jak funguje barevná terapie.

Červený lak na nehty, zemité tóny kávy. Psychologové tvrdí (a možná jste to už sama zpozorovala), že vaši náladu ovlivňují barvy, s nimiž se během dne setkáte. Jenže co víc – barevné okolí vám může vnuknout i skvělé nápady nebo vás nabudit energií! Odborníci na terapii pomocí barev jsou přesvědčeni o tom, že každý odstín má svou vlastní vlnovou délku a vaše mysl se na ni dokáže automaticky naladit. Proto stačí, když se obklopíte těmi správnými tóny, a váš život se začne měnit tak, jak zrovna potřebujete.

Chcete: zazářit na důležité poradě – Nalakujte si nehty načerveno

Při pohledu na rudou barvu zbystříte a lépe se soustředíte. Než začnete mluvit, mrkněte na své nehty. Protože červená má nejdelší vlnovou délku z celého barevného spektra, přitahuje nejvíc pozornosti. Lidé se na ni prostě potřebují dlouho dívat, než ji jejich mysl zpracuje. Proto se všechny oči budou upírat jen na vás.

Toužíte: uklidnit se a vydechnout si – Cvičte na zelené podložce

Lidé si podvědomě spojují zelenou barvu s relaxací, protože připomíná stromy a trávu. Pobyt v přírodě je nejsnazší cesta k uvolnění, ale když zrovna nemůžete vyrazit na výlet, alespoň si zacvičte na zelené podložce. Při protahování na ni upírejte pohled a uvidíte, že si cvičením vyčistíte hlavu důkladněji než dřív.