Jak léčit nachlazení podle čínské medicíny?

  7:00aktualizováno  25. března 2019 18:22
Na kašel jsou dobré kroupy, na rýmu zase lipový květ. Prozrazujeme další oveřené recepty!

| foto: ShutterstockBauer Media

Jak si poradit s nachlazením? Vyzkoušejte tipy doktorky tradiční čínské medicíny Ludmily Bendové z kliniky Pivoňka.



Co funguje na kašel


Výborně fungují povařené kroupy nebo i dřevokazné houby – shitake, jidášovo ucho, stříbrný hřib, reishi či maitake, které jsou k dostání v tabletách (například od značky MRL) na www.lecivehouby.cz. Houby zajišťují regulaci prozánětlivých a protizánětlivých faktorů v těle. Aby byl jejich účinek co nejlepší, musí se konzumovat minimálně měsíc. Na akutní suchý kašel výborně působí i lotosový kořen vcelku nebo v prášku, který je k dostání v bioobchodech. Ten stačí pět až deset minut povařit a čirou tekutinu vypít. Pokud vás trápí dráždivý kašel, můžete vyzkoušet hořčičný obklad: obyčejnou hořčici ohřejte, natřete na utěrku, tu přiložte na krk a zabalte suchým ručníkem.



Jak se zbavíte rýmy


Skvělé jsou bylinky – zejména bezový nebo lipový květ, plicník lékařský, čerstvý zázvor nebo i fenykl a anýz. Mám dobrou zkušenost s inhalací eukalyptové silice (musí jít o 100% přírodní olej), která pomáhá uvolňovat ucpaný nos. Stačí, když do aromalampy nalijete trochu vody a kápnete pár kapek olejíčku. Ještě lépe než aromalampa působí nosní inhalátor, který se dá koupit v lékárně. Ten dokáže dopravit výpary přímo na místa,

kde jsou nejvíc potřeba.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Teď už se to povede: špatných návyků se můžete zbavit za měsíc

Neobejdete se ráno bez šálku espressa a každý oběd musíte zakončit sladkou tečkou? Nebo vás trápí jiné nešvary, které...

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

PARTY roku v pražských Letňanech představila vesmír plný zážitků

Nezapomenutelná IQOS PARTY připravila návštěvníkům v pražských Letňanech večer plný unikátních zážitků, jejichž...

Rozhýbejte prsty. Jógové cvičení uvolní klouby, šlachy i svaly

Chtěla byste, aby vaše ruce zůstávaly stále mrštné, hbité a pohyblivé? Snadná pomoc, stačí každý den zařadit pár...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...