11. prosince 2017
Cítíte, že vás opustila radost i energie, chodíte do práce s odporem, připadáte si „vyhořelá“? Rychle to řešte! Základem je změnit životní postoj a vztah k sobě samé. Evidentně jste přehlížela své potřeby. Co s tím?
1 / 7

1. Nenechte se v zaměstnání trápit

Otravuje vás to v zaměstnání? Změňte ho. Je to možná krajní, ale účinné řešení, především tam, kde nemáte šanci vzít si dovolenou v celku, případně víte, že se po dobití baterek vrátíte do stejně problematických podmínek, zkrátka sebedelší relaxace nic nezmění.

1 / 7