12. listopadu 2016
Máte rýmu, kašlete a selhává vám hlas? Vykurýrovat se můžete i sama, bez pomoci léků.
1 / 4

Většinou se všechno odehraje ráz na ráz. Ráno je vám divně, v poledne začnete smrkat, večer vás už bolí „celý člověk“ a vy nechcete nic jiného, než co nejrychleji padnout do peřin. Přinášíme vám osm babských rad, které fungují.

1. Uvařte si vývar

Horká polévka se zeleninou pročistí dutiny a zároveň vaše tělo vyzbrojí potřebnými vitaminy. Ideální je slepičí (nebo hovězí) vývar, česnečka, cibulačka či špenátový krém.

2. Zkuste zázvor

Zázvorový kořen působí protizánětlivě a uvolní váš ucpaný nos. Udělejte si z něj čaj: kousek kořene oloupejte, nakrájejte na plátky a zalijte horkou vodou. Štiplavou chuť zázvoru zmírníte citronem a medem. Ulevit vám může i hřebíček. Stačí pár kousků smíchat se 1/4 lžičky sušeného zázvoru a špetkou skořice, zalít dvěma šálky horké vody a osladit čtyřmi lžičkami medu.

1 / 4