Jednou za čas hřešíte a své chutě na sladké nebo smažené prostě neovládnete. Tento nápoj si dejte a vaše svědomí nebude tolik trpět. Nápoj můžete podpořit ještě pořádnou dávkou pohybu a krize bude zažehnána nadobro.
Co budete potřebovat:
grapefruit
med
mixér
Jak na to:
Grep oloupejte a rozdělte na menší díly, které vložte do mixéru, přidejte lžičku medu. Rozmixujte a ideálně vypijte 20 minut po „hříšném“ jídle. Látky, které grep obsahuje, pomáhají odbourávat cholesterol, podporují trávení a spalování tuků. Je skvělý také při detoxikaci organismu, protože pomáhá odplavovat z těla škodliviny.
