Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Tak pohyb! Kolik je dost?

  6:00aktualizováno  25. března 2019 19:19
Je fyzické cvičení nová droga nespokojených mo­derních žen? Existuje na pohybu závislost?
Část 1/2

Frustrované ženy, které se zrovna necítily ve své kůži, dříve kouřily krabičky cigaret, jedly nehorázné množství zmrzliny a čokolády nebo se ze své frustrace vypovídaly s kolegyněmi v kanceláři. Zmrzlina a čokoláda se přemění na tělesný tuk. V naší vizuálně orientované době, kdy všichni tak trochu trpíme mentální anorexií, jsme fakt, že se téměř každý snaží aspoň kilo či dvě zhubnout a hlídá, co jí, začali brát jako samozřejmost.


Nákupy jako terapii si ve skutečnosti může dovolit jen málokdo. Máte-li si koupit svetr pokaždé, když jste mrzutá nebo vystresovaná, leze to dost do peněz. A ani pracovní kolektiv už není, co býval. Open space znemožňuje intimní rozhovor mezi kolegy a mnoho lidí už dnes v žádném pracovním kolektivu, kde by vznikala stálá přátelství, vlastně ani nepracuje, protože do kanceláře pravidelně docházet nemusí. Co tedy moderní žena dělá, když začne cítit existenciální nespokojenost? Zdá se, že nespokojená moderní žena přesídlila na novou protifrustrační drogu, kterou je fyzické cvičení.


Podíváte-li se na fotografie z čím dál populárnějších boot campů, většinou je žen více než polovina. Dokonce i pohybových dílen tak neuvěřitelných „namakanců“ jako Ido Portal (představte si železného muže a přidejte vrcholovou gymnastiku, jógu, taiči, parkur a akrobacii) se účastní mnoho žen, z nichž mnohé si ve výkonech s muži nijak nezadají.


Ženy, které propadly běhu, nezajímá žádná trasa pod deset kilometrů denně. Vlastnit průkazku do fitness centra je dnes téměř záležitostí společenské etikety. V pondělí ráno slyšíte dvě ženy, jak si vyprávějí, kolik desítek kilometrů ujely o víkendu na kolech nebo na inline bruslích. A ideální představou víkendu je cross fit soustředění.


Je to generace žen, která vyrostla v přesvědčení, že pohybu není nikdy dost, čím víc, tím lépe. Ukazuje se však, že to zřejmě nebude tak úplně pravda. I s pohybem se to dá přehnat.


Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

PARTY roku v pražských Letňanech představila vesmír plný zážitků

Nezapomenutelná IQOS PARTY připravila návštěvníkům v pražských Letňanech večer plný unikátních zážitků, jejichž...

Hormony a emoce: proč někdy záříme a někdy máme náladu pod psa

Možná se občas sama sebe ptáte, proč vaše nálady připomínají horskou dráhu. Někdy máte energie na rozdávání, jindy jste...

Odhalte sílu ženského spojenectví. Podporu jako tady jinde nezískáte

Ženě porozumí nejvíc zase žena, to je fakt, o němž netřeba diskutovat. Když jsme navíc ochotny vzájemně se podpořit a...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...