Zdraví ONLINE

Ačkoli vám nákupy přes internet dělají radost, věnujte svůj čas u kompu také svému tělu a mysli. 

Hledáte inspiraci pro svůj zdravější život? Našli jsme pro vás dvanáct internetových portálů, které vám mohou být velkou inspirací.

SPORTVITAL.CZ:

Na nové tipy tu narazíte takřka každý den. Rozděleny jsou přehledně do čtyř kategorií. Aktuality, služby, zdraví a sport. Každá obsahuje několik další rubrik, takže nemusíte zbytečně tápat a zdlouhavě procházet celý web.

ZDRAVION.CZ:

Portál věnovaný zdraví, zdravému životnímu stylu, zdravému stravování, zdravému hubnutí, a především zdravému rozumu. Jistě si tu nepřečtete pohádky o zázračných přípravcích nebo dietách. Web se nevyhýbá ani závažnějším tématům, jako jsou deprese či cukrovka.

EMPATIA.CZ:

Tyto stránky se zabývají věcmi mezi nebem a zemí. Pokud věříte, že vše, co se nám děje, vychází z nás, jste tu správně. Najdete tu přehledný seznam nejrůznějších onemocnění a jejich duchovní výklad. Součástí webu je také poradna.

MARGIT.CZ:

Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Na jejích stránkách najdete spoustu článků zaměřených nejen na zdraví, ale také výživu a hubnutí. Zaujal nás například rozhovor o škodlivosti lepku a vlivu kosmetiky na naše zdraví. Z webu se můžete jednoduchým proklikem dostat na další dva Margitiny počiny, a sice zdravou kuchyni a zdravý talíř.

NUTRIATLAS.CZ:

Tento web se stane každodenní součástí vašeho života. Najdete tu  články o zdravém stravování, ale i o potravinách jako takových. S nutriatlasem během pár vteřin rozklíčujete všechna éčka. Stejnou funkci nabízí nejen web, ale také mobilní aplikace.

ZIJEMEFITNESS.CZ:

Zatímco velká část webů o zdraví a stravování je zaměřená především na hubnutí a tvarování postavy, tady dojdou uspokojení i ti, kteří potřebují přibrat. V sekci fitness recepty se dozvíte celou řadu informací o méně známých, ale pro zdraví tak prospěšných potravinách.

Autor: Harper's Bazaar
Foto: Shutterstock,
DISKUZE KE ČLÁNKU
DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY Volný čas