Kvalitní spánek je u většiny lidí vedle zdraví a klidu podmíněný především postelí, určitým prostorovým komfortem v ní a materiály, které se dotýkají těla. Největší plochu tvoří prostěradlo a povlečení, takže bychom si neměli pořizovat nic, co nám není příjemné.
Prostěradlo
Mělo by být z přírodního materiálu, nejčastěji se jedná o různě zpracovanou bavlnu, která má výbornou prodyšnost a savost. V provedení žerzej je velmi jemné a vhodné na léto, kdy se víc potíme. Další oblíbenou variantou je froté, které je víc hřejivé a vhodnější do chladných místností a na zimu. Objevují se i novinky založené na jiných přírodních materiálech, jednou z nejzajímavějších je bambus. Využívá se jeho antibakteriálních vlastností.
Povlečení
Také povlečení by mělo být z přírodního materiálu, příjemné na dotek a savé. K těm osvědčeným, které se opět vrací do módy, patří damašek. Po generace bylo damaškové povlečení základem výbavy snad každé nevěsty a vydrželo klidně i padesát let. Je to materiál vhodný na celoroční používání – v zimě hřeje, v létě chladí. Na omak může připomínat hedvábí a je velmi odolný.
Patří do ložnice
I když nesouvisí přímo se spánkem, jsou to věci, které ovlivní pohodu v ložnici: zaclonění okna, které by mělo být co nejjednodušší, ale látkové. Komfortnější je vstávat bosýma nohama do teplého koberečku než na chladnou zem. Textilem lze zintimnit prostor kolem postele.
Podhled z látky zútulní pokoj s vysokým stropem, realizace IKEA
Římská roleta z řady Quadro, cena podle realizace, wwww.dekoria-style.cz
Ornella Lavender, damaškové ložní povlečení, cena na www.bytovy-textil-veba.cz
Napínací prostěradlo žerzej, cena na www.matejovsky-povleceni.cz
Další skvělé rady a nápady najdete v nové tině Bydlíme, která je právě v prodeji
