Detox podle celebrit

  6:00aktualizováno  25. března 2019 20:56
Bujaré večírky, alkohol, drogy, únava, stres a nepravidelný denní režim… To vše má zásadní vliv na lidské zdraví, a tak se není co divit, že i světové celebrity myslí na detox.

| foto: gettyimages.com, ShutterstockBauer Media

Některé berou očistu jako možnost zhubnout, jiné jako způsob, jak mít dost energie a být ve skvělé kondici...



GWYNETH PALTROW


Herečka sází na očistný plán Clean Diet doktora Alejandra Jungera. Je založen na speciálních koktejlech jak k snídani, tak k večeři. K obědu je povoleno lehké jídlo. To vše doplňují bylinné přípravky. Tento očistný program je podle mnohých výživových specialistů skvělý v tom, že dokáže napravit škody po předchozích nevhodných detoxech či dietách. 




BEYONCÉ


Zpěvačka je obrovskou propagátorkou procedury Master cleanser, v Česku známou spíš pod názvem Neera detox. Princip je jednoduchý. Po dobu deseti dnů konzumujete pouze směs palmových sirupů, kanadského javorového sirupu, kajenského pepře a citronové šťávy. Krásná Beyoncé detox obvykle kombinuje s projímadly, pitím slané vody a čajů, jež obsahují kofein. 




GISELE BÜNDCHEN


Program Martha’s Vineyard Diet Detox slouží kromě očisty těla také k hubnutí. Během 21 dnů s ním Gisele dokáže zhubnout hned několik kilogramů. Kúra stojí 200 dolarů, a pokud se rozhodnete o péči přímo na klinice, zaplatíte až 500 dolarů za jednu noc. Základem programu je jídelníček složený ze zeleninových a ovocných šťáv, polévek, bylinných čajů a trávicích enzymů.




OPRAH WINFREY


Je zastánkyní očistného programu Quantum Wellness Cleanse. Trvá 21 dní a během kúry se musíte vzdát kofeinu, alkoholu, živočišných produktů i lepku. Propagátoři se snaží své klienty přimět k tomu, aby veškerou stravu přijímali vědomě a snažili se maximálně snížit svou ekologickou stopu. Cílem také je, aby si většinu nových návyků přenesli dále do života a aby se staly jejich novým standardem.



Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Co o vás prozradí vaše vlasy? Změna účesu ženu posouvá vpřed

Platí snad, že co střih, to jiná povaha? Může o vás účes prozradit okolí víc, než by se vám líbilo? A co vy, najdete...

Čekání, hra na mrtvého brouka, oběti. Tyto návyky vás okrádají o život

Nezvládáte? Nestíháte? Možná, že chyba je ve vašich špatných návycích. Čas vám spolehlivě ukradne zbytečné čekání, ale...

Teď už se to povede: špatných návyků se můžete zbavit za měsíc

Neobejdete se ráno bez šálku espressa a každý oběd musíte zakončit sladkou tečkou? Nebo vás trápí jiné nešvary, které...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Velikonoce 2024: Na Velký pátek bude otevřeno, v pondělí obchody zavřou

Otevírací doba v obchodech se řídí zákonem, který nařizuje, že obchody s plochou nad 200 čtverečních metrů musí mít...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...