2. září 2015
Všechny víme, že intimní partie jsou velmi citlivé a je důležité o ně správně pečovat. Vyhněte se proto chybám, které dělá většina žen:

Mytí

Nic se nesmí přehánět, to platí i v případě vašich intimních míst. Vaginu a její okolí myjte vlažnou vodou a jen na povrchu. V období menstruace a v horkém počasí se doporučuje omývat intimní partie 2x denně.

Mycí houby

Pokud patříte mezi ženy, které rády používají různé houby, tak při péči o intimní partie na ně zapomeňte. Houba je ideální místo pro mikroby, což při mytí pokožky zase tolik nevadí (pokud netrpíte kožními problémy), ale „tam dole“ by mohly napáchat nepříjemnosti.

Mýdlo

Intimní oblast byste neměla mýt běžnými sprchovými gely, ale přípravky přímo určenými na intimní hygienu.

Toaletní papír a ubrousky

Jestliže máte sklony k častým zánětům a infekcím, raději se vyhněte parfémovaným a barveným toaletním papírům. Používejte obyčejný. Chcete-li používat vlhčené ubrousky, opět sáhněte po těch přímo určených pro intimní hygienu.

Tanga a materiál

Syntetické prádlo neumožňuje pokožce pořádně dýchat, zabraňuje proudění vzduchu a podporuje vlhkost v intimních partiích. Což ve výsledku může znamenat zvýšený výskyt bakterií a problémy v podobě mykéz, zánětů… Noste hlavně bavlněné prádlo, na cvičení noste jedině bavlněné prádlo! Tanga vám jistě sluší, ale zde je nebezpečí přenosu bakterií z konečníku do okolí vaginy, což může vyvolávat plísňové záněty.

Sex

Dbejte na základní hygienické návyky a v klidu si užívejte sex. Jedna rada: po milování si odskočte na malou, zbavíte se tak případných bakterií v močovém ústrojí.