Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

4 důvody, proč je skvělé být jeden den „offline“

  17:00aktualizováno  26. března 2019 11:26
Věděli jste, že průměrný člověk se každý den dotkne svého mobilu více než 2600x? Není to šílené?
Část 1/2

Lidé už mobil nedají z ruky skoro ani na záchodě, v tramvaji, ve vlaku, v restauraci, v kavárně... se stačí rozhlédnout kolem sebe a zjistíte, že minimálně polovina lidí nevidí, neslyší, protože jsou pohrouženi do displeje svého chytrého telefonu. Připravují se tím ale o ten opravdový život, který utíká kolem nich, zatímco sledují ten fiktivní online svět.

Jak krásně nám bylo, když byl internet v mobilu ještě drahý, nebo dokonce když ještě chytré mobily neexistovaly. Vzpomínáte na to? A co to takhle zkusit jeden den bez mobilu, dát si tzv. digitální detox? V mnoha západních zemích to začíná být dost populární. Dokonce tak, že leckteré rodiny mají třeba „digital detox“ dovolenou. Co je na tom tak skvělého, být bez spojení s okolním světem? Máme pro vás hned 4 důvody, po jejichž přečtení určitě mobil aspoň čas od času odložíte! Jdeme na to!

Užijete si tady a teď


Když odložíte mobil, budete mít možnost si naplno užít přítomný okamžik. Prostě jen být tady a teď. Můžete se soustředit na sebe, své okolí, třeba chvilku pozorovat rytmus svého dechu, zklidnit se a přijít tak na úplně jiné myšlenky. Prostě si vyčistit hlavu. Není to špatné, žít přítomným okamžikem radí třeba i zenový mistr Haemin Sunim, který své poznatky sepsal do inspirativní, a hlavně vizuálně nádherné knížky „Věci, které uvidíte, jen když zpomalíte“. Něco na tom vážně je.



Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Psycholožka: Sny má každý. Někdo si je nepamatuje a málokdo jim rozumí

Není to jen o tom, že se vám něco zdá. Sny odrážejí vaši duši i životní období, v němž se nacházíte. Dokážou pomoci i...

Kde jsou zase ty zpropadené klíče? Šest tipů, jak vyzrát na roztěkanost

Stalo se vám, že jste něco založili a nemůžete to najít? Poradíme vám, jak se z toho bludného kruhu co nejrychleji...

Jaro je ideální čas na restart. Dejte šanci novým začátkům

Mnoho lidí jaro vidí jako šanci na nový a mnohem lepší začátek. A mají pravdu, vše se probouzí, ve vzduchu vládne...

Hormony a emoce: proč někdy záříme a někdy máme náladu pod psa

Možná se občas sama sebe ptáte, proč vaše nálady připomínají horskou dráhu. Někdy máte energie na rozdávání, jindy jste...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...