19. června 2018
Přichystali jsme pro vás návod, díky němuž se stanete svou vlastní roztleskávačkou – a zvítězíte!

I bojovnice s nejostřejšími lokty potřebují čas od času povzbudit. Chodíte na vysokou školu a čeká vás  zkouškové období? V práci před sebou máte důležitou prezentaci? Potřebujete zmobilizovat každou kapku svého sebevědomí, jenže všechny osvědčené metody zklamaly?

Povzbuzovač č. 1 -> Zhmotněte si úspěch

Den před důležitou pracovní schůzkou si na záznamník namluvte vzkaz, který vám připomene, jak jste šéfovi natrhla triko (spíš sako) v kuželkách nebo jak jste se vytáhla na minulé prezentaci.
Proč to funguje: Důkaz toho, že jste už leccos zvládla, vás naplní sebedůvěrou. Buďte konkrétní: „Teda, Jiřko, na poslední poradě jsi měla na všechno argument. Ty na to prostě máš!“

Povzbuzovač č. 2 -> Chovejte se k sobě jako k VIP

Až příště budete večer doma sledovat televizi, přítel neznámo kde, rozmazlete se sama. Bouchněte láhev sektu, kterou už skoro rok světíte v lednici pro „zvláštní“ příležitost. Rozložte se na pohovku a užívejte si bublinek.
Proč to funguje: Uvědomíte si, že se můžete cítit parádně i bez přispění druhých. Tohle vědomí vás báječně uklidní a dodá vám sebedůvěru.