Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

RECEPT DNE: Zelné závitky s kuřecími prsíčky

  12:00aktualizováno  26. března 2019 9:47
Zelné listy plněné masem jsou jídlem, na které se jen tak nezapomíná.

| foto: Kulinární studio Bauer MediaBauer Media

Ingredience

50 g kulatozrnné rýže
sůl
200 g kuřecích prsou
1 lžička tabasca
1 lžíce rostlinného oleje
8 listů z menší hlávky červeného zelí
1 salátové okurky
1 červená feferonka
1 broskev
60 g mražené kukuřice
cca 1 lžíce nasekaného čerstvého koriandru

1. Rýži uvaříme v osolené vodě dle návodu na obalu a necháme vychladnout.


2. Mezitím kuřecí prsa očistíme, nakrájíme na dlouhé nudličky a ochutíme solí a tabascem. V pánvi na rozpáleném oleji je opečeme z obou stran doměkka a dozlatova. Odstavíme. Listy zelí spaříme v osolené vodě a ihned zchladíme v ledové vodě. Necháme okapat. Okurku a feferonku očistíme a nakrájíme na tenké nudličky. Broskev omyjeme, odstraníme pecku a nakrájíme na půlměsíčky.


3. Uvařenou rýži smícháme s rozmrazenou kukuřicí a lístky koriandru. Rozdělíme ji na listy zelí, poklademe připraveným masem, zeleninou a broskvemi. Stočíme je do kornoutu a zajistíme párátky.

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

RECEPT DNE: Mandlové úlky

Zkuste trochu jinou variantu oblíbené vánoční dobroty. Světlé úly s mandlemi a marcipánem budou určitě chutnat všem!

Nebojte se kynutého těsta. Když víte, jak na to, výsledek je tutovka

Ovocné knedlíky, buchty s mákem nebo třeba koláče – to všechno jsou pokrmy, jejichž základem je kynuté těsto. Pro...

Doporučit někomu láhev vína je až intimní, říká someliéra

K vínu se Romana Echensperger dostala čirou náhodou. „O světě vína jsem neměla žádné velké ponětí až do okamžiku, kdy...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...