Ingredience200 g červené řepy |
1. Červenou řepu oloupeme, omyjeme, osušíme a rozkrájíme na malé kousky. Banán oloupeme a překrájíme na menší kusy.
2. Zázvor očistíme a nakrájíme nadrobno. Do mixéru vložíme kousky řepy, banánu a zázvoru. Přidáme jogurt, vločky a med a vše mixujeme, dokud není konzistence hladká.
3. Hotové smoothie nalijeme do skleniček. Před podáváním můžeme dozdobit čerstvou mátou.