Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

RECEPT DNE: Salsa z barevných fazolí s kuřecí kapsou

  11:00aktualizováno  26. března 2019 11:28
Luštěniny jsou skvělá příloha, nebojte se jich.

| foto: Kulinární studio Bauer MediaBauer Media

Ingredience

5 rajčat
200 g sterilovaných bílých fazolí
200 g sterilovaných červených fazolí
100 g mražených zelených fazolek
1 paprička jalapeňos
1 červená cibule
1 svazek čerstvý koriandr
2 limetky
sůl
mletý černý pepř
2 lžíce olivového oleje
600 g kuřecích prsou
250 g přírodního kozího sýra
olej na opečení

1. Rajčata omyjeme, rozkrojíme a odstraníme z nich semínka. Pak je nakrájíme na kostičky a dáme do mísy. Přidáme propláchnuté sterilované fazole, překrájené zelené fazolky, nadrobno nakrájenou papričku a cibuli.


2. Promícháme a dochutíme nasekaným koriandrem, limetkovou šťávou, solí a pepřem. Pokapeme olivovým olejem a necháme v chladu odležet.


3. Kuřecí prsa očistíme, prořízneme do nich kapsu a naplníme je sýrem. Na povrchu je osolíme a opepříme.


4. V pánvi rozpálíme olej a kuřecí maso po obou stranách opečeme dozlatova. Vložíme ho do vyhřáté trouby a asi 5 minut dopékáme. Maso podáváme s fazolovou salsou.

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

RECEPT DNE: Quiche tří chutí

Tento slaný koláč je vyloženě přehlídkou těch nejoblíbenějších sýrů. Užijte si jejich soulad!

Dáváte si novoroční předsevzetí? Vsaďte na vyváženou stravu

Během vánočních svátků si snad každý z nás dopřává různé často i nezdravé dobroty a vyvážená strava jde na pár dnů...

Umělkyně zdobí své tělo motivy předků, oživuje dávnou minulost

Dvaadvacetiletá Yarikazu Xipaya žijící v Brazílii maluje na své tělo ornamenty, které si ženy z domorodých kmenů samy...

RECEPT DNE: Mandlové úlky

Zkuste trochu jinou variantu oblíbené vánoční dobroty. Světlé úly s mandlemi a marcipánem budou určitě chutnat všem!

Arcon Personalservice GmbH
Instalatér do Německa

Arcon Personalservice GmbH

nabízený plat: 75 260 - 90 320 Kč

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...