Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

RECEPT DNE: Salát z grilovaného kuřecího masa v pitě

  11:00,  aktualizováno  26. března 2019 11:07
Grilování nemusí být vždy kalorická bomba. Vyzkoušejte báječný salát v pitě.

Zvětšit fotografii

| foto: Kulinární studio Bauer Media, Bauer Media

Ingredience

400 g kuřecích prsou
sůl
mletý černý pepř
3 lžíce oleje
4 výhonky bílého chřestu
hrst polníčku
2 lžíce sójových výhonků
100 g cherry rajčátek
1 červená cibule
1 limeta
4 pita chleby

1. Kuřecí prsa rozkrojíme na 4 plátky po 100 gramech. Osolíme je, opepříme a potřeme lžící oleje. Chřest oloupeme.


2. Rozpálíme gril. Nejprve na něm rychle ogrilujeme chřest. Pak na mřížku grilu položíme ochucené kuřecí maso a grilujeme ho asi 7 minut z každé strany.


3. Do mísy dáme omytý polníček, sójové výhonky, přepůlená rajčátka, na menší kousky nakrájený grilovaný chřest a na proužky nakrájenou cibuli. Vše zakapeme limetovou šťávou a zbylým olivovým olejem. Salát osolíme a opepříme.


3. Pita chleby opečeme zlehka na grilu. Grilované kuřecí maso nakrájíme na větší kousky a smícháme se salátem. Směsí naplníme pita chleby a podáváme.

Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

RECEPT DNE: Quiche tří chutí

Tento slaný koláč je vyloženě přehlídkou těch nejoblíbenějších sýrů. Užijte si jejich soulad!

Umělkyně zdobí své tělo motivy předků, oživuje dávnou minulost

Dvaadvacetiletá Yarikazu Xipaya žijící v Brazílii maluje na své tělo ornamenty, které si ženy z domorodých kmenů samy...

Med je superportravina. Zlepší vám ráno i romantické chvíle

Med je nejen superzdravé sladidlo, ale také dokonalá kuchyňská ingredience. Zkuste ho využít nejen při přípravě...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Nepřehlédněte