Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

RECEPT DNE: Palačinkové rolky se zeleninou a avokádem

  11:00aktualizováno  26. března 2019 11:07
Palačinky nemusí být jen sladké. Báječně chutná i slaná varianta.

| foto: Kulinární studio Bauer MediaBauer Media

Ingredience

Na palačinky:
150 g hladké mouky
300 ml mléka
2 vejce
špetku soli
řepkový olej


Na náplň:
1 avokádo
5 ředkviček
1 kedlubnu
1 menší červenou papriku
2 malé římské saláty
150 g lučiny
1 lžičku strouhané citronové kůry
sůl
mletý černý pepř
3 snítky bazalky
12 snítek pažitky

1. Do mísy dáme mouku s mlékem, vejci a solí. Vše promícháme v hladké těsto, které by mělo být mírně hustší než na obvyklé palačinky. V pánvi rozehřejeme olej a opečeme na něm palačinky z obou stran. Necháme je vychladnout.


2. Avokádo podélně rozpůlíme, zbavíme pecky a lžící vyloupneme dužninu. Pak ji nakrájíme na kousky. Ředkvičky omyjeme, kedlubnu oloupeme, papriku zbavíme semínek a vše nakrájíme na nudličky. Salát omyjeme a osušíme.


3. V misce promícháme lučinu s citronovou kůrou, osolíme a opepříme. Směsí potřeme palačinky. Pak na ně rozdělíme listy salátu, nakrájené avokádo, zeleninu a bylinky. Mírně osolíme a zarolujeme. Zavinuté palačinky rozkrájíme na poloviny a podáváme.


TIP: K rolkám se hodí bylinkový dip ze zakysané smetany ochucený na jemno nasekanou chilli papričkou.

Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Na baletní piškoty zapomeňte. Ikonickou tylovku unosíte i s keckami

Taneční estetický styl se módou promítá již léta, ale v poslední době ovládl přední přehlídková mola, a stal se tak...

Med je superportravina. Zlepší vám ráno i romantické chvíle

Med je nejen superzdravé sladidlo, ale také dokonalá kuchyňská ingredience. Zkuste ho využít nejen při přípravě...

Nebojte se kynutého těsta. Když víte, jak na to, výsledek je tutovka

Ovocné knedlíky, buchty s mákem nebo třeba koláče – to všechno jsou pokrmy, jejichž základem je kynuté těsto. Pro...

Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku

Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž...

Dáváte si novoroční předsevzetí? Vsaďte na vyváženou stravu

Během vánočních svátků si snad každý z nás dopřává různé často i nezdravé dobroty a vyvážená strava jde na pár dnů...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...