Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

RECEPT DNE: Candát s citronovým máslem

  11:00aktualizováno  26. března 2019 17:26
Milujeme sladkovodní ryby. Jejich příprava není náročná a chuť je dokonalá.

| foto: Kulinární studio Bauer MediaBauer Media

Ingredience

600 g menších brambor
sůl
60 g olivového oleje + na potření a opékání
4 filety z candáta s kůží
šťáva z 1 citronu
2 stroužky česneku
proužky kůry z 1 citronu, chemicky neošetřeného
8 větších jarních cibulek
Citronové máslo:
200 g másla
šťáva a kůra z 1 citronu
hrst listů hladkolisté petržele
sůl

1. Nejprve připravíme citronové máslo. V misce utřeme máslo se šťávou a kůrou z citronu, najemno pokrájenou opláchnutou petrželkou a solí. Polovinu ochuceného másla vytvarujeme do válečku a zabalené v potravinářské fólii necháme ztuhnout v chladničce. Zbylé máslo můžeme ponechat v misce.

2. Brambory důkladně omyjeme a nakrájíme na plátky. Osolíme je, promícháme s polovinou oleje a rozložíme na plech s pečicím papírem. Pečeme v troubě předehřáté na 200 °C asi 30 minut doměkka.

3. Filety omyjeme a osušíme. Z obou stran je osolíme a zakapeme citronovou šťávou. V misce smícháme prolisovaný oloupaný česnek, sůl a zbylý olej. Maso potřeme připravenou směsí, dáme do mísy, přidáme proužky kůry, zakryjeme potravinářskou fólií a necháme marinovat asi 20 minut při pokojové teplotě.

4. Cibulky očistíme (část natě ponecháme), podélně rozčtvrtíme, potřeme olejem a zprudka na rozpálené pánvi opečeme dozlatova. Přendáme je na talíř. V pánvi rozehřejeme olej a odleželé filety (bez citronové kůry) opečeme asi 2 minuty z každé strany. Poté je přendáme kůží nahoru na plech s pečicím papírem, poklademe kůrou a na plátky nakrájeným ztuhlým citronovým máslem. Přidáme cibulky a v troubě rozehřáté na 200 °C dopékáme asi 3 minuty. Candáta se zeleninou rozdělíme na talíře a dle chuti servírujeme se zbylým ochuceným máslem.

Autor:
  • Nejčtenější

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024

Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Dáváte si novoroční předsevzetí? Vsaďte na vyváženou stravu

Během vánočních svátků si snad každý z nás dopřává různé často i nezdravé dobroty a vyvážená strava jde na pár dnů...

Avokádo, jahody, banán i chilli. Vášnivý jídelníček ocení nejen zamilovaní

Konzumace pokrmů je přirozenou a potřebnou součástí života ve všech jeho aspektech. Nejde jen o to nemít hlad. Správné...

Někdo to rád horké, jiný s ledem. Tipy na drinky pro poslední noc roku

Ať už budete trávit konec roku v rodinném kruhu, s nejlepší kamarádkou nebo se svou láskou, určitě si budete chtít...

Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku

Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž...

Pylová sezóna: Jak poznat alergii u svých dětí?
Pylová sezóna: Jak poznat alergii u svých dětí?

Alergie je nepřiměřená reakce imunitního systému na běžné, obecně neškodné látky v okolním prostředí. Taková látka, která vyvolává alergickou...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...