Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

RECEPTY: Dietní a chutný králík

  6:00aktualizováno  25. března 2019 20:52
Dříve byl na talíři běžně, dnes se mu z neznámých důvodů vyhýbáme. Nebojte se a připravte si toto lehké maso.
Část 1/5


Králík na divoko


Potřebujeme: 2 cibule, 3 stroužky česneku, 4 králičí stehna, 200 g uzeného boku, 5 bobkových listů, sůl, 20 g hladké mouky, 50 g másla



Postup:

1. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Vložíme je do pekáče, přidáme králičí stehna, uzený bok a bobkový list. Králičí maso jen trochu osolíme (uzený bok bývá dost slaný). Podlijeme 200 ml vody a přiklopíme.


2. Pekáč vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C. Po hodině pečení sejmeme poklici a maso dál pečeme nepřiklopené. Během pečení uzené maso a králičí stehna otáčíme a přeléváme výpekem.


3. Když je maso měkké, vyjmeme je z pekáče. Šťávu vyrestujeme na tuk, přisypeme mouku, promícháme a přilijeme půl skleničky vody. Metlou vše rozšleháme a pak přivedeme k varu. Za občasného míchání prováříme deset minut. Nakonec do šťávy vmícháme máslo a přidáme ohřát upečená stehýnka a uzené nakrájené na plátky. Králíka s uzeným podlijeme šťávou a podáváme se špenátem a bramborovými knedlíky.


Doba přípravy 100 minut.

1 porce obsahuje 1830 kJ/437 kcal

Počet porcí/kusů 4


  • Nejčtenější

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024

Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku

Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž...

Med je superportravina. Zlepší vám ráno i romantické chvíle

Med je nejen superzdravé sladidlo, ale také dokonalá kuchyňská ingredience. Zkuste ho využít nejen při přípravě...

Dáváte si novoroční předsevzetí? Vsaďte na vyváženou stravu

Během vánočních svátků si snad každý z nás dopřává různé často i nezdravé dobroty a vyvážená strava jde na pár dnů...

Někdo to rád horké, jiný s ledem. Tipy na drinky pro poslední noc roku

Ať už budete trávit konec roku v rodinném kruhu, s nejlepší kamarádkou nebo se svou láskou, určitě si budete chtít...

Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko
Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko

Zajistěte svému miminku to nejlepší hned od začátku s BEBELO® Milk 2, které je pečlivě vyvinuté pro harmonický růst a vývoj vašeho dítěte. Mléko...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...