Dýňová snídaně
Pouhá vůně dýní dokáže způsobit, že se mužům o čtyřicet procent zvýší prokrvení penisu. A co teprve jejich chuť! Ozvláštněte si snídani do postele dýňovým dezertem a otestujte, jestli sladké afrodiziakum rozdmýchá i vaši touhu. Dobrotu připravíte hravě: smíchejte půl šálku dýňového kompotu s vanilkovým pudinkem (uvařte ho podle návodu na sáčku a s kompotem ho smíchejte ještě teplý), přidejte trochu třtinového cukru, nalijte do dezertních misek a mlsku pak ozdobte lístkem máty nebo dýňovými semínky.

Jóga ve dvou
Když se dáte na jógu, budete mít prokrvenější intimní partie a tím i větší chuť na sex i silnější orgasmy. Intenzivnější slast si zařídíte častým cvičením jedné ze základních jógových poloh, které se říká pozice hory. Klekněte si na všechny čtyři s nohama roztaženýma na šířku boků a rukama opřenýma o zem v šíři ramen. Pak postupně napínejte kolena a zvedejte zadek, ale rukama se dál dotýkejte země. Teď přijde zábavnější část – milý si stoupne za vás, popadne vás za boky a přitáhne si je k pánvi. Díky tomu se ještě víc protáhnete. Vydržte po dobu pěti nádechů a výdechů a pak si můžete vyměnit role.

Erotické čtení
Přineste si večer do postele erotickou knížku, a až si vedle vás milý lehne, začněte mu z ní předčítat. Zkuste třeba erotické povídky z posledních čísel Cosmopolitanu nebo knihu Tajné sexuální fantazie švédských žen Kateřiny Janouchové (vydala Mladá fronta v roce 2011) – co kapitola, to pikantní představa skutečné ženy. Po takovém večerníčku těžko půjdete spát.

Prstem po těle
Kreslete mu kroužky na vnitřní stranu předloktí. Tahle část těla je propojená s oblastí v mozku zodpovědnou za vcítění do druhých. Milý se s vámi nejspíš hned začne něžně mazlit.