Pondělí
Menu: 1/4 šálku vlašských ořechů pro vás a 1/4 šálku dýňových semínek pro něj. Chroupejte je denně celý týden.
Láskyplné živiny: Oříšky jsou dobrým zdrojem mastných linolových kyselin, které popohánějí produkci sexuálních hormonů. Dýňová semínka mají vysokou hodnotu L-argininu, který reguluje vylučování růstového hormonu a oxidu dusičného. A ty mají moc dobrý vliv na jeho vstavače.

Úterý
Menu: Šafrán, kardamom a petržel. Okořeňte si jimi všední pokrmy – zelnou polévku, rizoto nebo těstoviny.
Láskyplné živiny: Šafrán učiní erotogenní zóny citlivějšími k dotykům a kardamom zažehná jeho případnou impotenci. Petržel obsahuje histidin – aminokyselinu, která podporuje regeneraci tkání a zajišťuje tvorbu červených a bílých krvinek. Je důležitý pro náležitě seřízenou ejakulaci a orgasmus.

Středa
Menu: Pro vás pomeranč nebo sklenice stoprocentního pomerančového džusu, jemu vrchovatě nalijte džus tomatový. V dostatečném předstihu si jimi zásobte ledničku.
Láskyplné živiny: V obou druzích šťávy se nachází ve velké míře veledůležitý vitamin C, který se hravě postará o zdraví pohlavních orgánů, pomůže vašemu příteli s jeho možnou neplodností a kromě toho pořádně zvýší hladinu adrenalinu ve vaší horké krvi.

Čtvrtek
Menu: Namíchejte svému libidu koktejl na míru. Rozemelte v mixéru dvě lžíce dýňových semínek, přilijte šálek sójového mléka, dvě lžíce sójového proteinu v prášku a lžíci instantní kávy. Nakonec vhoďte do směsi banán, dvě kostky ledu a mixujte.
Láskyplné živiny: Sójový protein drží v lati hladinu estrogenu a zvyšuje sexuální náruživost. Silná káva  v mozku probudí sílu dopaminu a chuť na sex se stane neodolatelnou.

Pátek
Menu: Dopřejte si čokoládového likéru, co snesete, a jemu nalejte Bloody Mary.
Láskyplné živiny: Čokoláda obsahuje aminokyselinu fenyletylamin, která zvyšuje aktivitu. Díky ní máte rychlejší postřeh, lépe se soustředíte a dostáváte choutky na sex. Rajčatová šťáva ho v „Krvavé Mary“ ochrání před onemocněním prostaty a dráždivé tabasko uvolní endorfiny, díky nimž předčasně neopustí svoji dostihovou dráhu.

(Cosmopolitan)