Dlouhodobé studie, zabývající se vlivem sexu na lidské zdraví, hovoří výmluvně. Sex má zelenou, prospívá tělu hned v několika směrech. Tady je deset jeho nejdůležitějších přínosů pro zdraví.
1. Lék na mírné deprese
Při sexu se uvolňují do těla hormony štěstí – endorfiny, které zaplaší mírné deprese nebo pocity skleslosti. Studie prokázaly, že rovnováha tělesného a emocionálního zdraví člověka je na spokojeném sexuálním životě přímo závislá.