Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Zvonec & konec! Jak se odpoutáte od bývalého?

  7:00aktualizováno  31. března 2019 13:35
Když se po rozchodu odmítáte odtrhnout, brzdíte svůj život a štěstí.
Část 1/3

Adéla a Mirek se rozešli před půl rokem, jenže její přátelé ten pocit nemají. Mladá žena totiž hodiny rekonstruuje bývalý vztah jako kriminální policista okolnosti vraždy a dumá, kde udělala chybu. „Dokonce pojala přesvědčení, že se Míra jednou ráno vzbudí a dojde mu, že ji stále miluje a neumí bez ní žít. On už přitom obráží romantické víkendy s novou přítelkyní!“ ťukají si na čelo Adéliny spolužačky z fakulty. „Lpění na vztazích, které už vyšuměly, se vyskytuje u lidí nezávisle na jejich inteligenci. Postihuje i vzdělané a atraktivní ženy,“ poznamenává Katarína Filasová, pražská psycholožka, která se zabývá rozvojem osobnosti. Některé odmítnuté partnerky se podle ní prostě neumějí smířit se skutečností, že z tohoto kohoutku už jim láska nepoteče.


Proč visíte na bývalém?

Neschopnost odpoutat se od bývalého mívá několik příčin. „Někdy souvisí se strachem z odmítnutí. Hodně žen stále bojuje o veškerou přízeň svého okolí a musí za každou cenu vyhrát všechny bitvy,“ míní psycholožka Filasová. Lpění na minulosti může podle ní také pramenit z perfekcionismu. Často se setkává s úsudky typu „nejsem dost dobrá, ale když mi dá ještě šanci, ukážu mu své lepší já a on mě zase začne milovat“. Tyto povahy chápou rozchod jako osobní prohru, nikoliv jako fakt, že pouto nefungovalo. „Závislost na vztazích také často pramení ze strachu ze změny,“ podotýká Katarína Filasová.


Někdy lpíme na partnerovi, i když podvědomě tušíme, že nás brzdí od lepšího úlovku. Jde o způsob obrany před rizikem neúspěchu. „Závislákům vyhovuje pohodlí, které s druhým měli, a mnohdy opomíjejí jak emoce své, tak ostatních,“ dodává expertka na zlomeniny srdce. Lidé totiž normálně neopouštějí zdravý vztah, ale jen svazek, kde něco drhne. „Když vás někdo pošle k šípku, je důležité si uvědomit, že tak neučinil, protože vy jste špatná. Pouze mu v určité fázi jeho života nevyhovujete,“ připomíná psycholožka. Problém vidí i v hektičnosti dnešní doby. „Nevadí ani tak, že se páry hned druhý týden sestěhují, ale že záhy nabudou dojmu, že ,už mají hotovo’ a přestanou na vztahu pracovat,“ analyzuje odbornice. Když pak jednoho dne objevíte, že se vaše odlišnosti neslučují, nemůžete se už kvůli sobě měnit tolik, že vy nebo drahý ztratíte své já. V takové kleci se nikdo necítí dobře a rozchod se přímo nabízí.


Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Sex prospívá duchu i tělu. Pět dobrých důvodů, proč se oddat milování

Možná ho berete jen jako skvělou kratochvíli. Ale sex je také velice užitečný v oblasti zdraví. Někdy pomáhá i tam, kde...

Může vztah vydržet navždy? Pravidla určete na začátku a odpouštějte si

Ve zdraví, v nemoci, dokud nás smrt nerozdělí… To si slibují lidé nejen při svatbách. Není to ale nesplnitelný slib?...

Změny a předsevzetí nás posouvají vpřed. Nezapomínejte ani na vztah

Předsevzetí jsou často spojena s osobními cíli, ale jejich dopad může sahat mnohem dále než k vlastnímu blahu. Když se...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...