Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Přestaňte se bát znovu zamilovat!

  6:00aktualizováno  31. března 2019 13:36
Jak znovu milovat, když vám váš ex rozdrtil srdce. Zranil vás. Zklamal. Zabouchl vám dveře důvěry k ostatním mužům...
Část 1/2

Myslela jste, že vaše trápení skončí rozchodem. Ke svému úžasu jste ale zjistila, že to „nejlepší“ vás teprve čeká. Návaly hněvu, smutku, stesku (a to i přesto, že se k vám váš bývalý třeba zachoval hrozně). Zuřivost vůči němu je promíchána s hněvem na sebe sama za to, že jste to dopustila, smutkem ze zklamaných nadějí, a celé je to opepřeno zoufalstvím pramenícím z necitlivého chování okolí. Jedni vám radí, co byste měla dělat, druzí dokonce, co jste bývala byla měla dělat, další vám vyprávějí, jak a kde a co si s vaším bývalým užili a domáhají se, abyste byla nadšená spolu s nimi, jako byste podle nich měla být z kamene. Máte svíravý pocit, že jste se ocitla v jedovatém koktejlu, který vás nutí vypít až do dna.


Zrádný slib

Otravu cítíte dokonce i fyzicky. Srdce je sevřené a přitom máte pocit, že vám každou chvíli vybuchne hrudník. Třesou se vám ruce. Máte pocit, že máte polovinu fyzické síly, než kolik jste měla před tím. Myšlenky se obsesivně točí kolem bývalého partnera nebo vaší současné bolesti, a to už přitom svou vlastní mysl nemůžete ani vystát. Chtěla byste vyskočit ze své vlastní hlavy, ze své vlastní kůže. A tak vás v tomto strašném mixu, ze kterého nevidíte cestu ven, napadne jedno jediné řešení, které se jeví jako logické: Už žádná láska, protože tohle už opravdu nikdy nechcete zažít. Někdy si jsme tohoto „řešení“ vědomi. Jindy se do nás vkrade velmi nenápadně. Je to jako slib sami sobě, že už nikdy nebudeme trpět. Že už radši budeme sami, nedůvěřiví, že nám stačí klouzat se po povrchu, nikoho si k sobě nepustit. Nikomu se nevydat. Než mít srdce na maděru, to ho radši nemít vůbec. To, co netušíme, ale je, že srdce nelze zavřít selektivně. Nemůžeme říct, že negativní, bolavé věci nechceme a pozitivní a příjemné ano. Zavřené srdce je špunt, který zacpe průchod oběma směry. Možná už nebudeme nikdy tak zmatení, naštvaní, uražení, zklamaní, smutní, zoufalí.


To, co netušíme, když činíme rozhodnutí zavřít se a ubránit se zranění, je, o co všechno tím zároveň přijdeme. Nepocítíme intimitu, prohlubující se přátelství, blízkost s druhým člověkem, nepřekročíme sebe sama do prostoru, kde se dva lidé teprve mohou setkat. Neucítíme to hřejivé teplo, které v nás vyvolává pomyšlení na toho, koho máme rádi. Nebudeme schopni vcítit se do druhého člověka a lidem s námi přestane být dobře, takže nakonec se oni budou stranit nás, nejen my jich. Ztratíme přitažlivost a schopnost být přitahován v nás vyschne. Z našeho života zmizí hravý prvek. Emoce jsou v lidské psýché jako jaderné elektrárny. Aniž si to připouštíme, je to obrovská energie, naprosto nekontrolovatelná a neuvěřitelně mocná. Nedá se moc potlačit, a pokud se o potlačení pokoušíme, musíme být připraveni, že nás jen pouhé udržení toho špuntu bude stát skoro všechnu sílu. A protože budeme zároveň odstřiženi od pozitivních prožitků, nebudeme brzy mít z čeho čerpat, odkud brát novou. Vyhýbání se zranění nás nakonec bude stát mnohem víc energie, než si případným zraněním projít.


Autor:
  • Nejčtenější

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024

Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Trenčkot, košile, pouzdrová sukně. Okoukněte hvězdy jarního šatníku

Každá sezona má ve světě módy své oblíbence. Možná už je máte v šatníku, jinak je nejvyšší čas zauvažovat o jejich...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Mít se ráda není sobectví. Začněte tím, že si odpustíte chyby

Budete-li trochu trénovat, můžete se naučit přistupovat k sobě s větší velkorysostí, žít tak šťastněji a podle...

Slova nejsou vždycky potřeba. Lásku můžete vyznat i úsměvem nebo činy

Není to jenom zábava pro čerstvě zamilované. Člověk by měl vždycky umět vyjádřit své city. Pokud vám ty zamilované...

Sex prospívá duchu i tělu. Pět dobrých důvodů, proč se oddat milování

Možná ho berete jen jako skvělou kratochvíli. Ale sex je také velice užitečný v oblasti zdraví. Někdy pomáhá i tam, kde...

Ve dvou se to lépe táhne. Spolu se zlozvyků zbavíte snáz

Fakta jsou jasná: když se chce partner zbavit svých zlozvyků, profitujete z toho i vy. Chtěli byste se stát lepšími...

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...