Připravte se na léto: co dělat už teď?

  8:00aktualizováno  26. března 2019 10:51
Dovolená je za dveřmi. Jak se na ni připravit, abyste vypadala co nejlépe?

| foto: ShutterstockBauer Media

Zjemněte kůži


Abyste vypadala i v plavkách a šatech co nejlépe, musí být pokožka v perfektní kondici. Pokud jste na její péči doteď zapomínala, teď ji věnujte dostatek času. Jednou až dvakrát týdně proveďte peeling. Buď na mokrou kůži klasickým brusným přípravkem nebo nasucho sisalovým kartáčem. Odstraní se suché kožní buňky, pokožka se rozjasní a lépe bude působit i další tělová péče.

Zpevněte křivky


Právě teď si na pomoc vezměte anticelulitidní přípravky. Aby byl jejich efekt vidět, potřebují čas a pravidelnost, ale vyplatí se to. Kůže pak bude hladší, hezčí a dolíčky nebudou tak viditelné. Samozřejmě když k tomu přidáte i pohyb a pravidelný pitný režim, efekt se ještě zlepší. Nám na vyhlazení pomerančové kůže pomáhá také pitná kúra s březovou šťávou od Weledy. Skvělé proticelulitidní přípravky jsou například od Dermacolu, Avonu nebo od značky Elancyl z lékárny.

Vyživujte vlasy


Dovolená je pro vlasy pohromou - kombinace slunce, soli a chlóru je narušuje a vysušuje. Jsou pak sušší a křehčí, snadněji se lámou a třepí. Proto je důležité, aby byly předem připravené. Vynikající jsou regenerační nebo na jemné vlasy hydratační vlasové kúry. Používejte je aspoň jednou týdně. Do délek doporučujeme pečující mléka nebo vyživující oleje a pokud můžete používejte na vlasy přípravky s UV filtrem. Skvělé přípravky na ochranu vlasů a barvy má například značka Nivea nebo L'Oréal Paris.

Vsaďte na antioxidanty


Aby pokožka dobře snášela sluneční záření, měla by být speciálně vyživená zevnitř. Existují přípravky, které se užívají vnitřně a obsahují karotenoidy, antioxidanty a vitamíny, díky kterým bude odolnější a ne tolik citlivá, navíc rychleji zhnědne. My máme dobrou zkušenost například s tabletami Photoderm Oral od značky Bioderma. Ideální je začít je užívat už měsíc před odjezdem na dovolenou.

Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Padl na vás splín? Snadná pomoc, rozsviťte den barevným oblečením

Taky se vám už stalo, že po ránu vstanete, podíváte se z okna, a když vidíte tu tmu a marast, klesne vám nálada pod bod...

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Rozhýbejte svá těla. V padnoucím oblečení to půjde raz dva

Důvodů, proč se hýbat, je víc než dost a záleží jen na nás, jakou aktivitu zvolíme. Fitness, jógu, kolo, běh, výlet do...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...