11. října 2017
Tak to nejste nervózní, jak si možná myslíte.

Profesor Kieron O’Connor z montrealské univerzity objevil, že za okusováním nehtů nebo klepáním či poťukáváním nohou o zem nestojí nervozita nebo úzkost, jak se původně soudilo. Jde spíš o projevy frustrace a nudy, což jsou pocity spojované s perfekcionismem.

Profesor O’Connor tvrdí, že lidé se sklonem k takovémuto chování jen nedokážou plnit úkoly v normálním a běžném tempu. Takže když si koušete nehty, nejste nervózní. Jste jen znuděná perfekcionistka.

Co vám hrozí při kousání nehtů:

Uvědomte si, čeho se během dne dotknete. Ve škole, v práci, v MHD… všude číhají bakterie, které okusováním dostáváte do těla.

Samozřejmě nechcete mít nevzhledné nehty, proto je dobré tento zlozvyk odbourat:

  • pravidelně si dělejte manikúru a používejte třeba bezbarvý lak na nehty – nalakované nehty chutnají hořce 😉
  • umělé nehty jsou také cesta

Upravené nehty vám dodají sebevědomí 😉