19. září 2017
Jedna sklenička červeného vína denně je zdraví prospěšná, takže na zdraví!
1 / 2

1. Budete atraktivnější

Pokud budete pít jednu sklenku vína denně, tak se částečně zbavíte stresu a budete více usměvaví. A usměvaví lidé jsou vždy atraktivnější!

2. Je dobré pro vaše srdce

Víno obsahuje polyfenol, který podporuje zdraví srdce a působí jako prevence srdečních onemocnění.

3. Napomáhá udržovat svaly

Francouzští vědci zjistili, že víno podporuje díky obsahu resveratrolu udržení svalové hmoty. „Pomáhá snižovat cholesterol a chrání výstelku cév. Vědci tuto látku testovali na krysách, které byly uvedeny do stavu beztíže, a zjistili, že krysy, kterým byla podaná tato látka, si udržely více svalové hmoty,“ vysvětluje Kateřina Škrlová z OnlineFitness.cz.

4. Snižuje stres

Tento důvod známe asi všichni a hojně jej používáme jako alibi, proč pít. Je to pravda, jelikož všechny nápoje obsahující alkohol tlumí centrální nervovou soustavu a potlačují mozkovou aktivitu, zároveň vyvolávají uklidňující efekt a zlepšují spánek.

Máte chuť na dvojku? Tak si ji nalijte! A čtěte dál – prozradíme další důvody, proč je to správné rozhodnutí!

1 / 2