20. dubna 2017
Pokud se chcete zbavit přebytečných kilogramů, zařaďte tyto suroviny do jídelníčku.
1 / 24

Mandle

Mandle jsou skvělým zdrojem zdravých tuků. Obsahují méně kalorií než ostatní druhy ořechů. Jsou také zásobárnou vitaminu E, který potřebuje vaše pleť. Samozřejmě myslíme nesolené a nepražené.

1 / 24