Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Zachraňte svoje vlasy! Nadopujte je!

  13:00,  aktualizováno  25. března 2019 18:21
Vlasy se v zimě hodně vysušují. Může za to suchý vzduch, střídání teplot, neustálé úpravy, nošení čepice…
Část 1/2

Krásné vlasy si můžete doslova vyjíst. Co si dát na talíř, aby byly vlasy lesklé, husté a plné života?



VEJCE


Je bohatým zdrojem bílkovin a vitaminu B, jež zlepšuje pokožku a podporuje růst vlasů. Kromě vajec si dopřávejte také arašídy (nesolené) a ryby.


Tip: 4 pravidla, jak mít zdravé a krásné vlasy



LUŠTĚNINY


Hlavně čočka, hrách a fazole jsou plné esenciálních minerálů. Zinkem a železem jsou doslova nabité. Právě železo má vliv na pevnější vlasy a zabraňuje také jejich nadměrnému vypadávání.



ZELENÁ ZELENINA


Listová zelenina obsahuje železo a samozřejmě kyselinu listovou. Díky této kombinaci jsou vlasy pevné a kvalitní.




Autor:
  • Nejčtenější

Devadesátky jsou zpět! Oblékněte ikonické trendy, které už jste nosily

Éra 90. let výrazně ovlivnila jak hudebně-kulturní, tak módní scénu. Přinesla s sebou ikonické trendy, které jedna část...

Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2024

Co nás čeká v druhé polovině dubna podle hvězd? Blíženci, váš čas mimo hlavní události končí. Předvedete své názory,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Trenčkot, košile, pouzdrová sukně. Okoukněte hvězdy jarního šatníku

Každá sezona má ve světě módy své oblíbence. Možná už je máte v šatníku, jinak je nejvyšší čas zauvažovat o jejich...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Na baletní piškoty zapomeňte. Ikonickou tylovku unosíte i s keckami

Taneční estetický styl se módou promítá již léta, ale v poslední době ovládl přední přehlídková mola, a stal se tak...

Trenčkot, košile, pouzdrová sukně. Okoukněte hvězdy jarního šatníku

Každá sezona má ve světě módy své oblíbence. Možná už je máte v šatníku, jinak je nejvyšší čas zauvažovat o jejich...

Nehty na vás poví, jak o ně pečujete. Manikúra má svá striktní pravidla

Nezdá se to, ale uvádí se, že kdyby se většina zdravé dospělé populace o své nehty vůbec nestarala, vypadaly by lépe...

Jarní kosmetické novinky velí jasný trend: nejdůležitější je zazářit

Nové období, nové kosmetické produkty… Na trhu jich na vás čeká víc než dost, pojďte je vyzkoušet. Trendem letošního...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Zjistit více

Náhle zemřel zpěvák Maxim Turbulenc Daniel Vali, bylo mu 53 let

Ve věku 53 let zemřel zpěvák skupiny Maxim Turbulenc Daniel Vali. Letos by se svou kapelou oslavil 30 let na scéně....

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Rohlík pro dítě, nákup do kočárku. Co v obchodě projde a kdy už hrozí právník?

V obchodech platí pravidla, která občas zákazník nedodržuje. Někdy se navoní parfémem, aniž by použil tester, nebo...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...

Nepřehlédněte