Ovocný král – grapefruit

  6:00aktualizováno  25. března 2019 18:16
Že obcházíte hořké ovoce obloukem? Chyba. Grepy vás zbaví přebytečných kil.
Část 1/2

S  tou chutí to nebude tak hořké. Stačí, když místo bílých grepů koupíte mnohem lahodnější červené. Uděláte tak hodně nejen pro svou linii, ale pro zdraví komplexně. Výčet plusů, které toto ovoce tělu nabízí, je totiž dlouhý.


Velmi silné a plodné stromy grapefruitů mají často desítky až stovky (!) kilogramů plodů přímo nabitých zejména draslíkem, vitaminy C, B1, K a flavonoidy (přírodní antioxidanty urychlující metabolickou výměnu a odbourávání škodlivých látek).


Když si připočtete fakt, že grepy obsahují minimum tuků, ale zároveň dostatek vlákniny, abyste se cítila dlouho sytá, byla by chyba po nich nesáhnout. Zvlášť když jejich konzumace přináší ještě jeden neopomenutelný bonus: Hořká chuť podle odborných výzkumů rapid­ně snižuje chuť na sladké. Pro dodržení diety přímo ideální vlastnost! Vyvarujte se časté chyby mnoha konzumentů, kteří si grepy přislazují. V kombinaci s cukrem grapefruity v žaludku kvasí a snižují se tak jejich léčivé účinky. Uznejte, že to by byla věčná škoda.



Léčivá síla grapefruitů:




  • Díky vitaminu C zvyšují obrany­-schopnost organismu.


  • Působí protizánětlivě a antimykoticky (týká se to i onemocnění kůže).


  • Zrychlují krevní oběh a látkovou výměnu.


  • Zlepšují chuť k jídlu, ale zároveň potlačují chuť na sladké.


  • Upravují hladinu cukru v krvi, snižují hladinu cholesterolu.


  • Mírní potíže při křečových žilách nebo revmatismu.


  • Ředí příliš hustou krev.


  • Působí pozitivně na zdraví srdce, zbavují cévy nánosů.


  • Mají detoxikační účinky.


  • Působí proti infekci ústní dutiny, horních i dolních cest dýchacích, infekci uší, zánětům pochvy a výtokům.


  • Zmírňují příznaky gynekologických potíží.


  • Obnovují poškozenou střevní mikroflóru, tiší trávicí a střevní potíže.


  • Podporují léčbu alergií, astmatu a ekzémů.


  • Jadérka mají antibiotické účinky.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 12. týden roku 2024

Jaké dny si pro nás hvězdy připravily do druhé poloviny března? Lvi, se svou energií i financemi jste aktuálně...

Hledáte svůj styl? Čtyři outfity, které vás můžou nasměrovat

Možná pořád hledáte, možná už svůj styl dávno máte, ale ráda byste něco – méně, nebo více – změnila. Ať tak či tak,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Neutápějte se v minulosti. Chyby dělá každý, ale ať vás nesemelou

Každý člověk udělá někdy v životě chybu. Nezřídka si ji vyčítá, neustále myslí na její následky, vrací se k ní a trápí...

Nejženštější kousek na světě? Správná sukně podtrhne vaše přednosti

Přestaňte se tísnit v kalhotách a odhalte svou ženskost! Sukně čekají právě na vás. Vyberte si ten správný kousek, umí...

Slova nejsou vždycky potřeba. Lásku můžete vyznat i úsměvem nebo činy

Není to jenom zábava pro čerstvě zamilované. Člověk by měl vždycky umět vyjádřit své city. Pokud vám ty zamilované...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Hledáte svůj styl? Čtyři outfity, které vás můžou nasměrovat

Možná pořád hledáte, možná už svůj styl dávno máte, ale ráda byste něco – méně, nebo více – změnila. Ať tak či tak,...

Letem přímo do vlasové historie. Jak se barvilo a tužilo v minulosti?

Hledáte vlasovou inspiraci? Nemusíte ji shánět po všech čertech. Stačí se mrknout do dávné minulosti. Inspirujte se...

Nejženštější kousek na světě? Správná sukně podtrhne vaše přednosti

Přestaňte se tísnit v kalhotách a odhalte svou ženskost! Sukně čekají právě na vás. Vyberte si ten správný kousek, umí...

Poznejte sílu olejů. Pro koho se hodí arganový a pro koho mandlový?

Přírodní oleje a jejich blahodárný vliv na pleť a celkové zdraví člověka objevily už starověké civilizace. I dnes patří...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Byla to láska na první pohled, říká hvězda Gilmorek o manželství s modelkou

Milo Ventimiglia (46), představitel Jesse ze seriálu Gilmorova děvčata nebo Jacka Pearsona ze seriálu Tohle jsme my, je...