2. listopadu 2016
Víte o tom, že účinné recepty na krásu dost často nestojí ani korunu? Jsou účinné, pozitivně ovlivňují vzhled a stav pleti a můžete je využívat dnes a denně. Přinášíme pět zkrášlujících doporučení.
1 / 5

1. MINIMUM STRESU

I když má stres svou pozitivní stránku, aktivuje vás a motivuje, měli byste být obezřetní. Jakmile je stresu příliš, jste dlouhodobě vyčerpaní a v neustálém napětí, o pozitivním vlivu nemůže být ani řeč. Naopak, chronický a nadměrný stres se může podílet na řadě zdravotních problémů a v každém případě negativně ovlivňuje vzhled pleti. MUDr. Yvonne Bergerová z BcD clinic v Praze vysvětluje: „Stresové hormony oslabují ochrannou bariéru pleti a zhoršují kvalitu pleti, navíc zvyšují aktivitu mazových žláz, takže se ve středních partiích pleti mohou rozšiřovat póry a pleť vypadá hrubší. Neustálé napětí způsobené stresem navíc snižuje proudění krve a pleť získá bledý nezdravý vzhled. Také živiny z kosmetiky pronikají při stresu do hlubších vrstev pokožky mnohem hůř, takže ani sebelepší kosmetika v náročném období krásu pleti nezachrání.“
Řešení: odpočinek, dovolená nebo aspoň masáž, aromaterapie, koupel či výlet do přírody…

1 / 5