Kůže jako satén! Zbavte se otravných dolíčků!

  8:00aktualizováno  25. března 2019 19:14
Chcete se v létě pyšnit sexy kůží? Začněte s péčí právě teď!
Část 1/3

Poradíme vám, jak se proti nevzhledné pomerančové kůži a prasklinkám v pleti můžete úspěšně bránit.



Kosmetický problém: 



celulitida


Proč ji máte? Celulitida je normální. Mají ji skoro všechny ženy. Způsobuje ji totiž ženský hormon estrogen, který blokuje funkci dvou nejdůležitějších vitaminů v těle: vitaminu E, který zlepšuje krevní oběh, a vitaminu B6, jenž má močopudné účinky. Výsledek: v těle se zadržuje voda a vzniká předpoklad pro pomerančovou kůži. Není proto pravda, že souvisí s nadváhou – vlastní ji i lidé se štíhlou postavou, jako jsou třeba modelky. Kůži s dolíčky měla i americká sexbomba Marilyn Monroeová! Její tvorbu ovlivňuje několik faktorů: užívání hormonální antikoncepce, která obsahuje estrogen, věk, dědičnost, těhotenství a špatná životospráva. Jestliže vám pomerančová pokožka nevadí, fajn. Pokud jste se ale rozhodla ji vyměnit za hladkou kůži, poradíme vám několik tipů, jak na to.



Tip číslo 1: Zlepšete si životosprávu

Co děláte špatně: Jíte, cokoli vám přijde pod ruku. Výsledek? Tělo se zanáší toxiny.

Řešení: Vyškrtněte z jídelníčku cukr, sladkosti, bramborové chipsy, uzeniny, bílé pečivo, kečup, majonézy a instantní výrobky. Jezte naopak hodně ovoce, celozrnné pečivo, ryby, jogurty, luštěniny. Denně vypijte dva a půl až tři litry tekutin. Pít můžete vodu, ovocné nebo zeleninové šťávy. Doporučuje se také čaj z ostropeřce mariánského, který podporuje detoxikaci jater.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Košile sluší každé ženě. Vážně. Vyberte tu pravou pro svou postavu

Halenky, blůzy a košile jsou v nabídce v různých délkách i střizích. Ať už jsou široké, vypasované nebo v mini verzi,...

Přeslička na nehty, šalvěj proti pocení. Využijte bylinky pro krásu

Nekonečně dlouhá zima svádí k tomu sáhnout po něčem čistě přírodním a naladit se už na jarní notu. Máte doma svou...

Padl na vás splín? Snadná pomoc, rozsviťte den barevným oblečením

Taky se vám už stalo, že po ránu vstanete, podíváte se z okna, a když vidíte tu tmu a marast, klesne vám nálada pod bod...

Rozhýbejte svá těla. V padnoucím oblečení to půjde raz dva

Důvodů, proč se hýbat, je víc než dost a záleží jen na nás, jakou aktivitu zvolíme. Fitness, jógu, kolo, běh, výlet do...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...