Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Šťastná ve svém těle

  8:33aktualizováno  25. března 2019 19:13
Často žijeme podle motta „Nezáleží na tom, jak se cítíte, důležité je, jak při tom vypadáte.“ 
Část 1/2

Zkusme to elegantněji! Pečujme o sebe pravidelně a s láskou, a když uděláme chybu, prostě si řekněme: „Jak fascinující!“


Jedna z nejhorších rad, pokud možno od někoho pěkně štíhlého a vyřčená blahosklonným tónem, je: „Prosím tě, co furt řešíš, musíš se mít ráda taková, jaká jsi. Buď sama sebou!“ Jenže mít opravdu ráda sama sebe se vším všudy – tedy i se špeky, celulitidou, popudlivou povahou a jinými nepěknými vlastnostmi – je občas nemožné.


Spíš se často cítíme jako jeden depresivní chlapeček z vyprávění: Když měl své horší chvilky, chodil sem a tam po pokoji se sklopenou hlavou a mumlal si „Chci být sám, chci být sám, chci být sám. Sám. I bez sebe.“


Když vás někdo vyzve k tomu být sama sebou, může vás to snadno naštvat, ale stejně tak máte možnost vzít tuhle radu na milost. Ostatně co kdyby to náhodou přece jen fungovalo? Začněte odpověďmi na další otázky. Kdo vlastně jste? Kým máte vůbec být? Jistě, je těžké najít odpověď i pro filozofa, natož pro vás. Zužte okruh témat a soustřeďte se jenom na tělo. Jaké máte představy o sobě, o svém těle, jak byste chtěla vypadat? Odpovězte upřímně. Nelíbíte se sama sobě?


Pak konkrétně popište proč. Jaké k tomu máte důvody? Kila navíc? Věk? Uvažujte realisticky. S něčím lze něco dělat víc, s něčím míň. Věk nezměníte, ale vzezření změnit můžete... Ovšem s ohledem na svou tělesnou konstituci, samozřejmě. Každý máme nějakou. Jste-li jablko, jen těžko budete zítra hruška.


Jste-li vyloženě slovanský typ, nemučte se představou, že jednou budete jako Twiggy. Jste-li od mimina drobná a klučicí jako Twiggy, nedoufejte, že někdy budete žena krev a mlíko jako Emmanuelle Seigner z Polanského Hořkého měsíce... Jakmile pochopíte, jaký typ ženy jste, a dokážete to respektovat, nesmírně se vám uleví. 


Autor:
  • Nejčtenější

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Usedněte na kolo. Dojedete si pro zdraví, fyzičku i lepší náladu

Rekreační cyklistika patří mezi oblíbené sporty. Mnozí lidé vyrážejí na kole na výlety, někteří na něm jezdí do práce...

Není sako jako sako. Sáhněte s klidem po barvách a nových materiálech

Není kabát jako kabát a není sako jako sako. Hravé jarní modely využijete až do podzimu, tak ne nebojte a nějaký si v...

Trenčkot, košile, pouzdrová sukně. Okoukněte hvězdy jarního šatníku

Každá sezona má ve světě módy své oblíbence. Možná už je máte v šatníku, jinak je nejvyšší čas zauvažovat o jejich...

Voda je náš malý velký zázrak. Svěží pleť se bez ní neobejde

Mnohostranný pomocník v péči o krásu je prostého původu. Je to zkrátka voda. Pokud nechcete vypadat unaveně a chcete...

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...