Pleťový jídelníček aneb Ovoce a zelenina nepatří pouze na talíř

Domácí pleťové masky nebo jen samotné ovoce a zelenina dodávaji pleti vitaminy a šmrnc. 

Okurka

Okurka je snad nejčastěji používaná zelenina na obličej. Je výborná na unavenou pleť, vypíná ji, stahuje póry a dodává hydrataci. Obsahuje hodně vody, draslík, vápník, sodík a vitaminy A, B, C. Okurku si můžete dát na obličej samostatně nebo ji smíchat s jogurtem a udělat si masku.

Hroznové víno

Vypíná a rozjasňuje pleť. Je bohaté na antioxidanty a je skvělým zdrojem kyseliny listové. Udělejte si z čerstvých hroznů kašičku a naneste na pleť, nebo ji smíchejte s jogurtem. Vaše pleť bude jemnější a jasnější. Díky hroznům pleť pomaleji stárne.

Avokádo

Obsahuje vitamin C, patří do skupiny silných antioxidantů a ochraňuje pokožku před podrážděním. Pokud si chcete udržet mladistvou pleť, rozhodně jej použijte na obličej v podobě masky. Stačí, když zralé avokádo rozmačkáte vidličkou na kaši a naneste na obličej. Po 10 minutách opláchněte vlažnou vodou. 

Avokádo, zelený pomocník při hubnutí

DISKUZE KE ČLÁNKU
DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY Krása & Móda