29. prosince 2015
Hlavní kategorie jsou kruh, srdce, obdélník nebo trojúhelník. Kam patříte?

Zadek – kruh

Tento zadeček by se dal označit jako ten NEJ. Je totiž oblý a krásně zakulacený. Tuk je rozmístěn velmi efektně a hlavně z boku je na něj krásný pohled. Tento typ stačí udržovat pravidelným cvičením a bude stále dokonalý.

Zadek – obrácené srdce

Zde se tuk ukládá hlavně ve spodní části zadečku. Většina žen s tímto typem zadečku má trochu silnější stehna, ale úzký pas. Jestli chcete udržet svůj zadeček stále krásný, musíte na něm hodně makat.

Zadek – obdélník

Opačným případem srdíčkového zadečku je obdélník, respektive písmeno H. Jde o zadeček mírně hranatého tvaru, kde se tuk ukládá spíše nahoře, tedy na bocích. Vytvářejí se tak pověstná madla lásky. Tento zadeček působí méně vytvarovaně a většinou jde o genetické dispozice. Ale i vy na něm můžete makat, aby byl krásný.

Zadek – trojúhelník

Pozadí, které má tvar obráceného trojúhelníku je typický pro starší dámy. Nižší hladina estrogenu způsobuje, že tuky na zadečku chybí a tím je trochu povislý. Pravidelné cvičení může známky stárnutí oddálit. Tak hurá do toho.