Čokoláda a mastná jídla zhoršují pleť
Klidně si kakaovou pochoutku dopřávejte. Raději na ní ale nešetřete, protože čím méně čokoláda stojí, tím víc má v sobě tuku a cukru. Ani pizza nebo 3 pověry o vaší pleti (Foto: profimedia.cz)hranolky vaši pokožku neohrozí, představují riziko jen pro vaši linii. V tučných laskominách nenajdete nic, po čem by se vám objevila vyrážka. Osypala byste se snad jedině v případě, že byste si plátkem feferonkové pizzy párkrát otřela obličej – to však nejspíš v plánu nemáte. Obličej vám může rozkvést jedině po suši, mořských plodech a sójové omáčce. Všechny tyhle dobroty totiž obsahují hodně jódu, který funguje jako hnojivo pro všemožné pupínky.
Na vysušené pokožce se tvoří vrásky
Bylo by úžasné, kdyby trocha hydratačního krému dokázala vrásky zázračně vyhladit. Ty se ale bohužel zakusují do pleti v místech, kde chybí kolagen – a ten do pokožky zvlhčujícím přípravkem nenapumpujete. Když ale rýhu natřete krémem, bude méně nápadná, protože vyprahlá kůže do sebe nasaje vlhkost a spokojeně se vypne. Za úbytek kolagenu v pleti může hlavně slunce. Takže jestli sháníte zbraň proti vráskám, pořiďte si krém s ochranným faktorem a antioxidanty, jako je třeba vitamin C.
Studená voda zmenšuje póry
Chlad stahuje cévy, to ano. Proto pleť vypadá napjatá a pevnější. Velikost pórů jste ale dost zásadně zdědila po rodičích, a i kdybyste si máchala obličej ve studené vodě celý den, nic se nezmění. Mnohem víc pomůže, když póry jednou za týden důkladně vyčistíte. Pokud jsou ucpané mazem a odumřelými kožními buňkami, vypadají větší. Skvěle je vysmýčí jakýkoli přípravek s obsahem kyseliny salicylové. Můžete vyzkoušet i papírky, které se navlhčené nalepí na čelo, nos a bradu, nechají se zaschnout a pak se odtrhnou i s nečistotami. Pozor! Póry se roztahují, když pleť postrádá kolagen. A jak už bylo řečeno, největším ničitelem kolagenu jsou sluneční paprsky. Takže si zajděte do obchodu pro opalovací krém. Pomůže vám mnohem víc než ledová koupel.
