Celulitida? Tu dámu neznám!

  8:26aktualizováno  25. března 2019 20:29
Získejte před létem štíhlou a sexy postavu bez nevzhledných dolíčků.

| foto: ShutterstockBauer Media

Celulitida, pomerančová kůže, matracový efekt... Slova, která připomínají, že je třeba tělo připravit na léto. Máme pro vás přehled přípravků, které fungují, a triky, které péči zpříjemní.


Peeling, masáž, kniha

V boji s celulitidou potřebujete kvalitní peeling. Díky němu zeštíhlující krémy lépe účinkují. Pokožka, která je zbavená odumřelých buněk, dokonaleji využije aktivní látky dodané v gelu, krému či séru. Peeling provádějte 2x až 3x týdně. Pleť budete mít hladkou a připravenou na další péči. Na pomerančovou kůži platí i masáže. Aktivují krevní a lymfatický oběh, navíc pomáhají tělu zbavit se toxinů a přebytečné vody. Zajímavé informace na­jdete rovněž i v knize Celulitida, jejíž autorkami jsou Alice Schmidtová a Erika Hübelová. V knize vycházejí ze svojí dlouhodobé praxe a předkládají informace o příčinách i možnostech prevence a léčby pomerančové kůže. Nové vydání úspěšného titulu je také doplněno o účinné cviky proti celulitidě, o chutné a jednoduché recepty atd.


Citrony nalačno

V boji proti celulitidě je velmi důležitý dostatek tekutin. Vypijte denně minimálně 2 až 3 litry neperlivé neslazené vody, do které přidávejte šťávu z citronů nebo grepů. Slavné tváře doporučují začít den citronovou šťávou, rozmíchanou ve sklenici teplé či vlažné vody. Šťáva z citronu kysele chutná, ale je zásaditá, což je vynikající pro trávení, je také bohatá na vitamin C, silný antioxidant. A jak obohatit jídelníček? Jezte ananas, artyčok, avokádo, cibuli, citrony, červenou řepu, grapefruity, jablka, jahody, mandarinky, meruňky, mrkev, olivy, papáju, papriku, rajčata, pórek, ředkvičky.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 13. týden roku 2024

Březen se chýlí ke konci, co nás podle hvězd čeká v jeho posledním týdnu? Panny, kritikou šetřit nebudete, ale zařadíte...

Nejvyšší čas na změnu šatníku. Víme, bez čeho se na jaře neobejdete

Letmý pohled z okna stačí a hned máte jasno. Počasí velí jednoznačně - je čas vyjarnit šatník. Už jste si pořídili...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Sebelítost se dá překonat. Zaměstnejte své myšlenky jinak a půjde to

Není nic neobvyklého setkávat se s různými problémy a potížemi. Někdy přijdou i pocity nezdaru. Nejhorší způsob, jak...

Padl na vás splín? Snadná pomoc, rozsviťte den barevným oblečením

Taky se vám už stalo, že po ránu vstanete, podíváte se z okna, a když vidíte tu tmu a marast, klesne vám nálada pod bod...

Jaro volá po barvách. Víme, čím bezpečně rozbijete mrtvou zimní šeď

Aktuální období už není o tmavých a studených barvách. Právě naopak, trendy přejí výrazným a veselým odstínům....

Nejženštější kousek na světě? Správná sukně podtrhne vaše přednosti

Přestaňte se tísnit v kalhotách a odhalte svou ženskost! Sukně čekají právě na vás. Vyberte si ten správný kousek, umí...

Sportovní elegance funguje. Odvažte se a spojte zdánlivě nespojitelné

Řada módních expertů by vám za spojení pojmů sport a elegance utrhla hlavu. Jenže i na první pohled sportovní oblečení...

Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně
Šárka Hamrusová: Díky laktační poradkyni jsem si přestala myslet, že je chyba ve mně

Šárka chtěla kojit. Chvíli to ale vypadalo, že se jí to nepodaří. Díky správně zvolené laktační poradkyni nakonec dosáhla úspěchu. Poslechněte si...

Rána pro britskou monarchii. Princezna Kate má rakovinu, chodí na chemoterapii

Britská princezna z Walesu Kate (42) se léčí s rakovinou. Oznámila to sama ve videu na sociálních sítích poté, co se...

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...