3. ledna 2015
Určitě není nutné vám připomínat, že hydratace je pro pleť velmi důležitá, a to nejen v zimním období.

Na pleť útočí chladné počasí a také suchý vzduch ve vytápěných místonstech. Abyste zimu přežili bez újmy na kráse, naučte se pokožku důkladně hydratovat.

Voda
Hydratace zevnitř je nejrychlejší cestou, aby se projevila i navenek. Zvykněte si vypít minimálně 2 litry čisté vody a vaše pleť nebude strádat. Dejte pozor na kávu a alkohol, odvodňují.

Hygiena
Mytí a čištění je samozřejmostí. Snažte se ale vyhnout opravdu horké vodě, která narušuje vrchní vrstvu pokožky a „krade“ jí ochranný filtr. Naučte se pracovat s vlažnou vodou, nezanechá na pleti tak ničivé následky.

Mazání
Hydratační krém používejte ráno i večer. Není špatné vyzkoušet olejové masáže. Navlhčete pokožku a jemně vmasírujte přírodní olej přímo do kůže. Masáže provádějte spíše večer, během noci do sebe pleť nasákne vše potřebné a bude krásně jemná.