Stačí několik jednoduchých opatření a zima bude mít smůlu. Mráz, chlad a vítr devastují nejen pleť (může dojít až na vážné zdravotní problémy) a vlasy, ale také figuru nebo třeba dobrou náladu. Když se vám podaří udržet se v teple, přežijete samozřejmě chladné měsíce mnohem snáz. Tady je několik funkčních tipů:
? Naražte si čepici
Chcete-li si udržet komfortní pocit tepla, bez čepice to určitě nepůjde. Naštěstí moderní móda pokrývkám hlavy fandí, nebojte se experimentovat. Při teplotě –10 stupňů Celsia odchází 75 % tělesného tepla ‚hlavou‘, tak si ji chraňte. Vděčné vám budou i vaše vlasy – střídání teplot, mráz i vítr je vysušují a lámou. Aby byly hezké, dopřejte jim rozmazlovací balzám s dostatkem živin, a pokud to nepomůže, opatřete si v lékárně tablety zinku.
? Ráno pod sprchou
Rozpumpujte krevní tok krátkou ranní sprchou střídavě teplým a vlažným (až chladnějším) proudem vody. Můžete si dopřát i jemnou masáž žínkou nebo masážní rukavicí, ale nepřehánějte ji, aby vás pleť potom venku nepálila.
? Sázka na rukavice
Schovejte své hebké ruce ošetřené výživným krémem do rukavic. U krémů – ať už jsou určeny na kteroukoliv část těla, pečlivě sledujte složení. V zimních měsících se hodí používat ty, ve kterých je co nejmenší podíl vody. Hydratační přípravky vlivem chladu pleť vysušují! Mnohem více tepla (až o polovinu!) získáte v palčácích oproti prstovým rukavicím. Snáz v nich také křehnoucí prsty rozhýbete.
Náš tip: Jestliže se nechcete vzdát luxusních kožených rukaviček, noste alespoň v kabelce poctivé barevné palčáky, které na ně ve chvíli nouze přinavléknete. Ještě ráda!
